《双手原地从头后向前抛实心球》课时计划.docxVIP

《双手前掷实心球》（水平二）教学设计

一、指导思想

本课根据《义务教育体育与健康课程（2011年版）》课程标准的理念和要求，依据《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》的精神，围绕投掷核心技术，通过多种形式的投掷练习，使学生体验投掷动作和方法。本课设计从技术维度出发，通过“单一动作、游戏、组合动作”让学生初步掌握双手原地从头后向前抛实心球的屈肘后仰、蹬地收腹及挥臂等动作技术，体会全身的协调用力顺序及合理出手角度，也为后面的投掷学习打下基础。同时从体能的维度出发，结合多种投掷活动游戏，发展学生上肢力量、身体协调、柔韧等素质。课中既重视学生的主体，又重视教师的引导，渗透把课堂还给孩子，创造适合儿童教学的教育思想。

二、教材与学情分析

本教材选自浙教版四年级下学期田径第三单元《投掷》。本课是第二课次，在第一课次学习前掷实心球动作技能的基础上，进一步学习双手原地从头后向前抛实心球的动作，重点要解决屈肘后仰、蹬地收腹等动作，而体能教学主要发展学生的上肢力量、身体的柔韧、协调和耐力素质。本课的教学对象为四年级学生，他们的身体处于发展期，好动、好学、模仿能力强、有很强的表现欲。对于投掷动作有一定的控制力，但注意力水平、空间感、合作的能力都有待提高。因而在课中尝试建立学生的常规意识、空间意识，足够重视课堂教学中的安全问题。学习和活动在不断变化的音乐和游戏中完成，保持学生学习的兴奋性，使学生在玩中学，喜欢学。

三、学习目标

1、认知目标：能够说出双手原地从头后向前抛实心球的动作方法。

2、技能目标：在环环相扣的练习中发展学生双手从头后向前抛实心球的屈肘后仰、蹬地收腹及挥臂能力，体会实心球出手的合理角度。

3、情感目标：努力完成当前任务，守规则、讲合作，体验成功的乐趣。四、教学重难点

1、重点：屈肘后仰、蹬地收腹、合理的出手角度；

2、难点：全身协调用力。五、教学特点

1、音乐变化贯穿于课的始终，保持学生的兴奋性，提高投掷的乐趣。建立空间意识、渗透交往的意识和方法；

2、课中既有单一的动作练习，又有游戏及简单的组合，体现教材三个一，有效地把技术体能及简单运用结合在一起；

3、课中多次出现两人、多人的合作活动，注重安全教育和同伴间的分享、关注团队精神。

六、教学流程

七、场地与器材

1、场地：篮球场

2、本节课器材的设置是一大亮点，主要是根据小学生的特点，采取了一些新鲜、亮艳的器材，如自制实心球投掷物、不同色彩的标志杆高度设置等等，来吸引学生的兴趣与注意力。

八、课的预计

本节课我预计的练习密度为：40%～45%。平均心率：115次/分。

九、安全措施

1、课前进行安全教育，安排见习生，提醒学生摘除身上的尖锐饰品，课中注意寻找和保持个人空间，提高学生的保护意识

2、检查器材与地面情况，合理控制练习场地，避免因场地器材的不合适而发生碰撞或冲撞事故。

3、在投掷练习中，以明确练习要求告知学生，一定要听哨声进行投掷和捡球，及时提醒和制止具有安全隐患的动作。

4、根据学生课堂表现合理调节运动负荷，避免因运动强度、运动量过大造成的运动损伤。

《双手原地从头后向前抛实心球》课时计划

年级四年级班级（）班人数执教

日期周次9课次2/4课型新授课

教学1、双手原地从头后向前抛实心球重点屈肘后仰、蹬地收腹、合理的出手角度

内容2、“奔跑吧，兄弟”绕障碍持久跑难点全身协调用力。

学1、认知目标：能够说出双手原地从头后向前抛实心球的动作。

习2、技能目标：在环环相扣的练习中发展学生双手从头后向前抛实心球的屈肘后仰、蹬地收腹及挥臂能目力，体会实心球出手的合理角度。

标3、情感目标：努力完成当前任务，守规则、讲合作，体验成功的乐趣。

课的部分

准

备

部

分(5’)

学习内容

1、课堂常规

①.集合整队

②.师生问好

③.提出本课的教学目标与要求

2、队列练习

原地四面转法

3、热身活动

①.慢跑两圈（音乐：江南style）

方法：音乐响起时，学生绕篮球场慢跑。

②.专门性热身活动

运动负荷次时强数间度

小

小中下中中上

30

”

3~430

”

1’30

”

3

~

5

2’30

”

2

~

3

教师活动

1、集合整队，检查人数；