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目录01营养安全基础02营养不良的影响03食品安全与健康04营养教育的重要性05营养安全的实践案例06营养安全的未来展望

营养安全基础章节副标题01

营养素的分类包括碳水化合物、蛋白质和脂肪，它们是人体能量的主要来源，对维持生命活动至关重要。宏量营养素水是生命之源，参与身体内多种生化反应，是营养素运输和代谢不可或缺的介质。水包括维生素和矿物质，虽然需要量较小，但对身体的正常功能和健康维持起着不可或缺的作用。微量营养素010203

食品安全标准为保障食品安全，食品添加剂的使用必须遵循严格的国家或国际标准，如欧盟的E编号系统。食品添加剂使用