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;课程简介;为什么选择这个课程;学习目标;课程内容概览;第一模块:自我认知;了解个人性格特质;发现内在潜力和优势;设定个人发展目标;;诊断时间使用现状;建立高效时间管理体系;提高工作效率和生活品质;第三模块:人际交往;有效的沟通技巧;处理人际矛盾;建立良好人际关系;第四模块:职业发展;规划个人职业蓝图;提升职业竞争力;实现职业理想;第五模块:生活平衡;保持身心健康;丰富生活情趣;追求幸福生活;实践与总结;行动计划制定;课程总结与反馈
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