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中暑防治知识讲座;;01;;发生中暑原因分析;;季节性高发时段;02;轻度中暑表现特征介绍;应急处理方法指导;食疗调理;如果中暑症状持续加重，如出现高热、昏迷等情况，应立即就医。;03;热射病;现场初步判断和紧急处理流程;紧急呼叫;中暑后需要一段时间恢复，建议逐渐增加活动量，避免过度劳累。;04;尽量在早晨或傍晚时段进行户外活动，避免中午高温时段。;在高温环境中，应适当增加饮水量，以补充体内水分流失。;;定期关注自己的身体状况，及时发现中暑的早期症状，如头痛、头晕、恶心等。;05;加强工作场所通风;;;对发生的中暑事件进行深入分析，找出问题的根源和薄弱环节，提出针对性的改进措施。;THANKS
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