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大学班级心理健康教育主题班会;目录;01;提升学生社会适应能力;大学生处于青年中期，自我意识逐渐增强，开始深入探索自己的内心世界。;提高心理健康意识;zu织多样化的班级活动，加强同学间的交流与合作，拉近彼此距离。;02;;明确心理健康的概念，即个体在认知、情感和行为方面的完好状态。;;;03;设立班级心理委员，负责zu织沟通培训活动。;;;;04;压力来源分析及应对策略;;;;05;自我认知能力提升途径;价值观澄清;;反思总结，持续改进自我;06;创意主题设定;选择“信任背摔”“盲人方阵”等经典团队协作游戏，通过游戏培养学生的团队意识，增强同伴间的信任与默契，提升协作能力。;;效果评估方法;07;;;;倡导积极心态;感谢您的观看
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