原创力文档- 1、本文档共31页，其中可免费阅读10页，需付费100金币后方可阅读剩余内容。
- 2、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。
- 3、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
- 4、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
预防疾病，健康生活;目录;01;社交能力提升;坚持健康生活能有效降低高血压、糖尿病、心脏病等慢性疾病的发病率，从而延长寿命。;;02;膳食指南建议;;控制总热量摄入;03;每天固定时间上床睡觉和起床，养成良好的睡眠习惯。;优质睡眠环境营造;进
文档评论（0）