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九年级体育理论考试试题(答案卷)

一．选择题(每题0.5分)

1,人体运动中，_____起着杠杆作用，_____是运动的枢纽，_____是运动的动力。(B)A，

关节，骨骼，肌肉收缩B，骨骼，关节，肌肉收缩C肌肉收缩，关节，骨骼D，关节，

肌肉收缩，骨骼

2，体育锻炼能够促进身体形态的发展，其原因是：(B)

A，体育锻炼能拉长骨骼和肌肉

B，适当的体育锻炼不仅可以促进身体长高，还可以使肌纤维变粗，体积增大C，体育锻

炼可以减肥

D，体育锻炼可以治疗许多疾病

3，小敏是九年级学生，她的800米成绩很差，老师给提供了三个锻炼项目，你认为正确

的是：(A)

A，跑步，骑自行车，游泳B，50米快跑，负重练习，俯卧撑C，躲闪跑，乒乓球，跳绳D，

引体向上，伸展运动，游泳4，成年人安静时的正常脉率为：(B)

A，60—70次/分B，70一80次／分C，80一90次／分D，70一90次／分5，俗话

说：“笑一笑，十年少，愁一愁，白了头”，这充分说明；(C)

A，经常笑的人会显得年轻B，经常发愁的人容易使头发变白C，心理状态对身体健康

有很大影响D，心理状态对身体健康没什么影响

6，调节情绪的方法有：①参加有氧运动⑦呼吸法③肌肉放松法④自我暗示法③合理渲泄

法。以上说法正确的是：(D)

A④③B，①⑦④⑤C，③④⑤D，①②③④⑤

7，我国著名体育家马约翰先生提倡的“运动家精神”是指：(A)

A，以平等，诚实，礼让的态度去参加运动和比赛B，以平等，拼搏，顽强的态度去参加

运动和比赛C，以竞争的意识去参加运动和比赛

D，以公平，公正的态度去参加运动和比赛8，蹲踞式跳远的动作要领是：(B)

A，助跑，腾空，踏跳，落地B，助跑，踏跳，腾空，落地C，踏跳，助跑，腾空，落地D，

踏跳，腾空，助跑，落地

9，下列犯规中，属于在足球比赛中出现的犯规是：①铲球犯规②推人犯规③越位犯规④

手球犯规⑤持球犯规(D)

A，①⑦③B，⑦③④C，③④③D，①③④10，一个人的自觉性品质是指：(C)

A，在复杂环境下能迅速作出决定B，以饱满的精神克服困难，善始善终完成任务C，

能主动地支配自己的行动，去实现目的D，善于控制情绪和支配自己行动的能力ll，下

列为发展学生心肺功能的练习是：(D)

A．俯卧撑，引体向上B，躲闪跑，乒乓球C，伸展运动D，跑步，跳绳，游泳12．控

制饮食的要求：(B)

A,不吃不喝B,一日三餐C,多吃水果D,多吃油腻，高热食物13．脉搏与运动量的关系密

切，中小强度的脉搏大约为：(B)

A，160次／分B.120次—140次／分C.180次／分以上D.110次／分14．快速跑是以

______为主的运动项目。(B)

A.低强度