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孕产妇营养状况评估考核试卷

考生姓名：答题日期：得分：判卷人：

本次考核旨在评估孕产妇营养状况，检验考生对孕期、产期及哺乳期营养需求、营养摄入、营养评价等方面的掌握程度，以期为孕产妇提供科学、合理的营养指导。

一、单项选择题（本题共30小题，每小题0.5分，共15分，在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.孕早期，孕妇每天需要的额外热量大约是（）。

A.100千卡

B.200千卡

C.300千卡

D.400千卡

2.以下哪种食物富含叶酸？（）

A.瘦肉

B.鸡蛋

C.蔬菜

D.全谷物

3.产褥期妇女每天需要的热量大约是（）。

A.1500千卡

B.1800千卡

C.2100千卡

D.2400千卡

4.以下哪种矿物质对母乳喂养婴儿的生长发育至关重要？（）

A.铁

B.锌

C.钙

D.磷

5.孕妇在孕期应该增加的体重大约是（）。

A.5-10公斤

B.10-15公斤

C.15-20公斤

D.20-25公斤

6.以下哪种食物富含维生素D？（）

A.鱼肝油

B.鸡蛋

C.牛奶

D.面包

7.产褥期妇女饮食中蛋白质的主要来源是（）。

A.米饭

B.蔬菜

C.水果

D.肉类

8.孕妇在孕晚期，每天需要的额外铁质大约是（）。

A.0.2毫克

B.0.4毫克

C.0.6毫克

D.0.8毫克

9.以下哪种营养素有助于预防孕期水肿？（）

A.蛋白质

B.碳水化合物

C.钾

D.钙

10.产褥期妇女饮食中应增加的脂肪类型是（）。

A.饱和脂肪

B.单不饱和脂肪

C.多不饱和脂肪

D.转化脂肪

11.孕妇在孕期应该增加的蛋白质大约是（）。

A.10克

B.20克

C.30克

D.40克

12.以下哪种食物富含维生素B12？（）

A.鸡蛋

B.牛奶

C.鱼类

D.蔬菜

13.产褥期妇女饮食中应增加的钙质大约是（）。

A.100毫克

B.200毫克

C.300毫克

D.400毫克

14.孕妇在孕期应该增加的水分摄入大约是（）。

A.500毫升

B.1000毫升

C.1500毫升

D.2000毫升

15.以下哪种食物富含膳食纤维？（）

A.水果

B.蔬菜

C.谷物

D.肉类

16.孕妇在孕期应该增加的维生素A大约是（）。

A.300微克

B.500微克

C.700微克

D.900微克

17.产褥期妇女饮食中应增加的维生素B1大约是（）。

A.0.3毫克

B.0.5毫克

C.0.7毫克

D.1毫克

18.孕妇在孕期应该增加的维生素B6大约是（）。

A.0.5毫克

B.1毫克

C.1.5毫克

D.2毫克

19.以下哪种食物富含维生素E？（）

A.麦芽

B.酸奶

C.植物油

D.肉类

20.孕妇在孕期应该增加的维生素B9大约是（）。

A.400微克

B.600微克

C.800微克

D.1000微克

21.产褥期妇女饮食中应增加的维生素B12大约是（）。

A.1.5微克

B.2微克

C.2.5微克

D.3微克

22.孕妇在孕期应该增加的维生素B2大约是（）。

A.0.7毫克

B.1毫克

C.1.2毫克

D.1.5毫克

23.以下哪种食物富含维生素B5？（）

A.肉类

B.鸡蛋

C.鱼类

D.蔬菜

24.孕妇在孕期应该增加的维生素B3大约是（）。

A.10毫克

B.15毫克

C.20毫克

D.25毫克

25.产褥期妇女饮食中应增加的维生素B3大约是（）。

A.10毫克

B.15毫克

C.20毫克

D.25毫克

26.孕妇在孕期应该增加的维生素B7大约是（）。

A.10微克

B.15微克

C.20微克

D.25微克

27.以下哪种食物富含维生素B9？（）

A.蔬菜

B.水果

C.谷物

D.肉类

28.孕妇在孕期应该增加的维生素B12大约是（）。

A.2微克

B.3微克

C.4微克

D.5微克

29.产褥期妇女饮食中应增加的维生素B12大约是（）。

A.2微克

B.3微克

C.4微克

D.5微克

30.孕妇在孕期应该增加的维生素B7大约是（）。

A.10微克

B.15微克

C.20微克

D.25微克

二、多选题（本题共20小题，每小题1分，共20分，在每小题给出的选项中，至少有一项是符合题目要求的）

1.孕早期营养摄入不足可能导致（）。

A.胎儿发育迟缓

B.流产风险增加

C.妊