应用文写作+告别高中焦虑，拥抱全新生活的建议+讲义 高一上学期11月月考英语试题.docxVIP

应用文写作

假定你是李华，笔友Tom对于高中生活感到焦虑，写信询问你如何适应高中的生活。请根据以下内容，给Tom提出建议。

1.合理安排学习时间；

2.保持良好的生活习惯。

写作要求：

1.词数：100左右；

2.可适当增加细节，以使行文连贯。

DearTom,

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Yours,

LiHua

写作提纲

第一段：表达对Tom的关心，提及他来信中对高中生活的焦虑，表明写信目的是为他提供适应高中生活的建议。

第二段：详细阐述两条建议。先讲合理安排学习时间，比如制定每日学习计划，分配好不同学科的学习时间；再讲保持良好生活习惯，如保证充足睡眠、坚持锻炼、合理饮食等。

第三段：总结鼓励，相信他按照建议去做，一定能适应高中生活，期待他分享好消息。

语言积累

短语

beanxiousabout对……感到焦虑

adaptto适应

makeaplan制定计划

allocatetimeto分配时间给

keepagoodlifestyle保持良好的生活方式

stayuplate熬夜

takeregularexercise定期锻炼

abalanceddiet均衡饮食

relievestress缓解压力

lookforwardto期待

佳句

Imsorrytohearthatyouareanxiousaboutyourhigh-schoollife,andImwritingtoofferyousomesuggestionsonhowtoadapttoitsmoothly.（很遗憾听说你对高中生活感到焦虑，我写信是想给你一些关于如何顺利适应高中生活的建议。）

Makingadetaileddailystudyplaniscrucial.Allocateenoughtimetoeachsubjectaccordingtoitsdifficultyandyourownstrengthsandweaknesses.（制定详细的每日学习计划至关重要。根据学科的难度和你自己的优缺点，为每个学科分配足够的时间。）

Remembernottostayuplate,asagoodnightssleepisessentialforyourstudyefficiencyandphysicalhealth.（记住不要熬夜，因为良好的睡眠对你的学习效率和身体健康至关重要。）

Takingregularexercise,suchasjoggingorplayingbasketball,cannotonlykeepyoufitbutalsorelievestress.（定期锻炼，比如慢跑或打篮球，不仅能让你保持健康，还能缓解压力。）

Imsurethatifyoufollowthesesuggestions,youwillgraduallyadapttohigh-schoollifeandenjoyyournewjourney.Lookingforwardtohearinggoodnewsfromyou.（我相信如果你遵循这些建议，你会逐渐适应高中生活并享受你的新旅程。期待收到你的好消息。）

写作示范一

DearTom,

Imsorrytolearnthatyourefeelinganxiousaboutyourhigh-schoollife.D