2.我长大了（课件）五年级心理健康（苏科版).pptx

我长大了;一、课前小游戏：我是小大人;第一部分;课前小游戏：我是小大人

规则：

全班同学分成两队面对面站好，每队排头的同学开始，老师说一个场景(例如：“准备上学”)，第一个

同学要模仿大人的样子完成这个动作(如整理书包)，然后快速跑到队伍末尾；下一个同学接着做同样

的事情。

目的：

让学生在轻松愉快的氛围中体验到“扮演大人”的感觉，为接下来的学习做好心理铺垫。

;第二部分;情境导入

今天是星期六，小明和爸爸一起去公园玩。回家的路

上，小明看见路边有一个卖冰激凌的小摊贩。他非常

想吃，但是爸爸告诉他只能选一种口味。正当小明犹

豫不决时，旁边一位阿姨买了一根双色冰激凌，看起

来特别诱人。小明心想：“我已经是个大孩子了，应

该可以自己决定要吃什么。”于是他对爸爸说：“我想

吃那个双色的。”爸爸看着他坚定的眼神点了点头。可是回到家后，小明发现自己肚子疼得厉害，因

为平时很少吃冷饮的缘故。妈妈问他是怎么回事，小明低下了头，说：“都是因为我非要吃双色冰激

凌……”

;问题

你认为小明的行为体现了他真的长大了还是没有？

如果你是小明，在遇到这种情况时会怎么处理？

总结

从这个故事中我们看到，虽然小明试图展示他的独立性，但他还没有完全考虑到行

为可能带来的后果。真正成熟的人不仅要能做出选择，还要能够预见并接受这些选

择所带来的结果。这正是我们需要学习如何平衡独立性和责任感的地方。

;第三部分;活动一：我的责任清单

目标：帮助学生认识到每个人都有属于自己的责任，并鼓励他们主动承担。

流程：

每位同学领取一张空白纸条，写下三个目前生活中需要自己负责的任务或事项。

分享时刻：邀请几位同学向全班分享他们的清单内容及其重要性。

讨论环节：教师引导大家讨论为什么这些任务对他们很重要，以及完成这些任务的意义所在。

总结：通过此次活动，希望每位同学都能意识到履行

个人责任的重要性，从而更好地成长为有担当的人。

;活动二：情景剧创作——独立的一天

目标：通过角色扮演的形式让孩子们体验到独立解决问题的过程。

剧情概要：假设某一天父母都外出工作了，主人公(由一名学生扮演)独自在家度过一天。过程中遇到

了一些挑战，比如忘记带钥匙、午餐时间到了但冰箱里没什么食材等。

具体情节设计：忘记带钥匙：打电话给邻居求助或者找物业帮忙。

准备午餐：利用现有食材创造性地做出一顿简单的饭菜。

角色分配：每个小组内部自行安排不同角色，包括主人

公、邻居、物业工作人员等。

表演准备：给予各组10分钟时间来排练，之后依次上台表演。

总结：通过实践活动，大家可以更加深刻地体会到面对生活中的小麻烦时保持冷静思考的重要性。

;活动三：成长日记

目标：激发学生对自己成长变化的关注，并记录下来作为纪念。

流程：

提供每人一本精美的笔记本作为成长日记本。

引导学生回忆近期发生过的让自己感到骄傲或是有所收获的事情，用文字或图画的形式记录下来。

定期检查，鼓励持续更新。

总结：每个人都有一段独一无二的成长旅程，让我们珍

惜每一次经历，无论是喜悦还是挫折，都是塑造更美好

自我的宝贵财富。

;第四部分;课堂总结

今天我们探讨了关于长大的话题，了解到真正的成长不仅意味着拥有更多自由去做出选择，更重要

的是能够对自己的行为负责，并勇于面对挑战。希望每位同学都能够向着更加成熟的方向努力前进。

方法讲解

当面临决策时，尝试站在不同的角度考虑问题。

遇到难题首先自己想办法解决，实在无法克服再寻求他人帮助。

对于自己犯下的错误勇敢承认，并从中吸取教训。

学会控制情绪，在任何情况下都要保持理智。

倾听别人的意见，特别是来自长辈的建议往往蕴含着丰富的人生智慧。

在日常生活中多做一些力所能及的事，逐渐提高自理能力。

;第五部分;课外活动

请每位同学回家后与家人共同制定一份家庭责任表，明确各自在家中应当承担的具体事务。完成后

拍照发到班级群内与其他同学交流分享经验。