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武术社团计划方案(精选6篇)
为了确保工作或事情能高效地开展,就常常需要事先准备方案,方案是有很强可操作性的书面计划。那么问题来了,方案应该怎么写?下面是小编为大家收集的武术社团计划方案(精选6篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
武术社团计划方案1
对于未来的工作计划,我觉得首先应该调动各个社团的主动性,使每个社团的潜力得到的发挥。
社团是一个学生的团体组织,对于工作的热度是维系它发展与前进的动力,态度起着非常重要的作用,如果能充分调动各个社团的主动性,就能限度的发挥各个社团的能量,使我们的社团活动提高一个档次。我们的社团联非常庞大,下属将近x个社团,采用何种办法调动各个社团的主动性就成了一个非常关键的问题,也是我上任后要解决彻底的一个问题。
现在我们的社团之间明显存在着一种诟病,那就是各个社团之间的联系不足,互相的合作做的还不够好,往往只是自己社做自己社的活动,没有太多和其他社团合作的机会,慢慢的社团联的凝聚力就会有所下降,主动性也就随之减少。
为解决这个问题,我上任后会主动筹划一些活动,主要是各种可以使各个社团团结合作起来的活动,小的活动可以是x个社团的互相合作,大的活动可以参与的社团更多,只要善于发现各个社团的合作点,就可以让广大社团团结起来,一起搞好像“李阳疯狂英语”那样的超大型活动,这样不仅增加了社团联的凝聚力,而且还调动了广大社团的主动性。
其次,我上任后会主动努力搞好和校学生会以及研究生会的联系与友好合作,这样不仅可以使社团联的外联比以往更上一个台阶,而且可以使我们学校的各个学生团体比以往更有凝聚力,增加xx大学的对外影响力。
再次,我上任后会定立一系列相应的奖惩措施,俗话说“没有规矩,不成方圆”,只有定立完善的让大家信服的,让大家可以自觉遵守的制度才能使社团联向着健康的方向发展。
对于社团活动丰富多彩的,在学校之中形成比较好的影响力与号召力的,得到广大师生的认可的,社团联应当适时予以奖励,对于活动稀少,活动组织不利成绩不佳的,或活动效果差在广大师生间影响恶劣的,应当予以警告,并做好长期查看。
武术社团计划方案2
水平一(一、二年级)
1、初步了解武术的含义,初步了解武术的精神文化,初步了解学习武术的意义以及武术的健身和健心的功能。
2、了解学习武术家的故事,学习他们的武术精神,培养学生爱国和爱家的情怀,激发学习武术的兴趣。
3、初步学习武术基本功和基本动作,学会一套简单的武术操,了解并学会一些武术的练习方法,了解武术的一些常用术语。
4、通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质;促进骨骼、肌肉、韧带的发育;培养勇敢、顽强和克服困难的精神,增强学习武术的自信心。
5、通过活泼、有趣的练习方法,提高学生的学习兴趣与参与意识,增强民族自豪感,激发积极向上、勇于进取的精神。
6、在掌握基本功、基本动作和武术操的过程中,以集体和小组的练习方式,体验学习武术的乐趣,学会与同伴团结协作,讲友谊,讲团结,共同发展进步。
7、在学习中要树立安全意识,养成遵守纪律、行动听指挥、活泼思考的良好习惯。
1、武术的三型(身形、手型、步型),学习身形。
2、基本手型:拳、掌、钩
3、基本步型:马步、弓步、仆步、虚步、歇步
4、基本功:正压腿、侧压腿、后压腿、正踢腿、侧踢腿
5、基本动作:冲拳、推掌
6、自编武术操
7、武术家介绍:李小龙、李连杰、霍元甲
8、武术知识:武术起源和发展
水平二(三、四年级)
1、进一步了解武术文化和武术精神,明确学习武术的要求,制定学习武术的计划和目标。
2、了解学习武术家的故事,学习他们所弘扬的文化精神,培养爱国的情怀。
3、提高武术的基本功和基本动作,力求手型和步型正确有力,学会武术套路动作和一套少年拳,初步有武术的风格。
4、通过学习武术发展身体的柔韧、灵敏、协调、力量和平衡等素质;促进骨骼、肌肉、韧带的发育;培养勇敢、顽强和克服困难的精神,增强学习武术的自信心。
5、通过活泼、有趣的练习方法,提高学生的学习兴趣与参与意识,增强民族自豪感,激发积极向上、勇于进取的精神。
6、在掌握基本功、基本动作和武术操的过程中,以自练、集体和小组的练习方式,体验学习武术的乐趣,学会自主学习、合作学习和探究学习。
7、提高自学、自练的能力,初步学会自评和评价他人的方法;学会在学习中与同伴团结协作,共同发展进步。
1、基本手形:拳、掌、钩(复习提高)爪
2、基本步型:马步、弓步、仆步、虚步、歇步(复习提高)
3、基本动作:弹腿、蹬腿、架拳、摆掌、撩掌、盖掌、击掌、
4、基本功:外摆腿、里合腿、马步冲拳、弓步冲拳、格档冲拳、弹踢冲拳、马步击掌、弹踢推掌、仆步穿掌、提膝穿掌
5、武术的常用语:身形、手型、步型、眼法、手法、身法、武德、武功
6、武术套路、自编少年拳
7、武术家介绍:张三丰、叶问、黄
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