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糖尿病人的预防;目录;01;糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。;胰岛素分泌绝对不足,起病急,多饮、多尿、多食、消瘦等症状明显。;诊断标准与流程;酮症酸中毒、高渗高血糖综合征等,可危及生命。;02;预防糖尿病的意义;;早期筛查;通过控制血糖、血压、血脂等危险因素,延缓糖尿病并发症的发生。;03;膳食原则及建议;;均衡营养,选择低GI食物;;04;提高胰岛素敏感性;有氧运动;;注意事项及安全提示;05;长期的心理压力会导致血糖水平升高,加重糖尿病病情。;通过深呼吸和冥想训练,减轻紧张情绪,降低血糖水平。;寻求专业心理支持途径;规律作息;06;;包括血糖、血脂、血压、肾功能、眼底、心电图等,以全面评估糖尿病患者的健康状况。;异常情况处理及就医指导;;THANKS
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