预防中暑方法（33页）.pdf

高/温/天/气/注/意/防/暑/降/温

目录

一、何为中暑三、防暑降温知识

二、中暑的急救措施四、生活小贴士

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何为中暑

高/温/天/气/注/意/防/暑/降/温

01何为中暑

中暑

•是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系

统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病

•除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、

过度疲劳等均为常见的诱因

01何为中暑

中暑分级

010203

先兆中暑轻度中暑重度中暑

01何为中暑

先兆中暑

高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗

症

四肢无力发酸、注意力不集中

状

动作不协调等症状，体温正常或略有升高

措施：如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复

01何为中暑

轻度中暑

体温往往在38度以上，除头晕、口渴外往往有面色潮红

症

大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷

状

面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现

措施：如及时处理，往往可于数小时内恢复

01何为中暑

重度中暑•顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危及生命

这类中暑又可分为四种类型：

热痉挛日射病

热衰竭热射病

01何为中暑

热痉挛症状特点热衰竭症状特点

多发生于大量出汗及口渴，饮水这种中暑常常发生于老年人及

多而盐分补充不足致血中氯化钠一时未能适应高温的人。主要症

浓度急速明显降低时。这类中暑状为头晕、头痛、心慌、口渴、

发生时肌肉会突然出现阵发性的恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下

痉挛的疼痛降、晕厥或神志模糊。此时的体

温正常或稍微偏高

01何为中暑

日射病症状特点

这类中暑的原因正像它的名字一样，是因为直接在烈日的曝晒下，强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损，进而造

成脑组织的充血、水肿；由于受到伤害的主要是头部，所以，最开始出现的不适就是剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而

可出现昏迷及抽搐

热射病症状特点

还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。发病早期有大量冷

汗，继而无