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中小学体育课大单元教学计划
大单元
名称
小篮球:基本技术
年级(班级)
三年级
总课时数
18
设计思路
本单元以2022年版《体育与健康课程标准》作为整体思路,选自人教版《体育与健康(2013年版)》水平二,第六章球类活动;坚持“健康第一”为指导思想,落实“立德树人”的根本任务,根据水平二学生的身心发展、动作技能与学习规律,设计篮球大单元教学计划;从三年级学情实际出发,深化篮球项目学、练、赛、评的教学思路,以篮球基本动作技术为教学内容,通过趣味的游戏和竞赛等教学手段,培养学生对“篮球”的兴趣和热爱,帮助学生在学习过程中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,从而形成终身体育锻炼的意识。
学情分析
三年级学生正处在生长发育的高峰期,学生的自制能力和独立意识开始增强;学生注意力不稳定,缺乏持久性,对带有合作性、竞争性的练习有很大兴趣,更容易接受将练习项目融入游戏、比赛中。学生身体素质参差不齐,对篮球的理解深浅不一,教学中既要照顾全面,还要注意对学生动作规范的培养。通过游戏、比赛培养学生对篮球运动的兴趣,通过学练形成扎实的基本功,使所有学生都能在运动中体验成功的喜悦,顺利掌握与运用所学技术。
学习目标
通过本单元的学习,熟悉篮球运动的简单规则,基本学会运球、传球、投篮、移动等基本动作,能够在篮球比赛中运用简单技能;在学练中培养学生对篮球运动的兴趣、发展灵敏性、协调性等,在合作比赛中提高沟通能力;在篮球运动的“学”“练”“赛”中,做到相互尊重、遵守规则、责任担当、公平竞争等优秀品格,能够将个人融入团队中,培养合作意识和团队精神,表现出团队协作、顽强拼搏的精神,敢于接受挑战,并能正确面对胜利与失败。
小篮球:基本技术大单元教学计划
教学顺序
教学内容
课时
1
熟悉球性
1
2
各种形式的运球
1
3
原地高、低运球
1
4
行进间直线运球
1
5
行进间曲线运球
1
6
单手肩上投篮
1
7
运球+投篮
1
8
基本姿势+启动
1
9
防守练习
1
10
攻防练习
1
11
行进间单手传球
1
12
行进间胸前双手传球
1
13
多人传抢球练习
1
14
传球比赛
1
15
运球上篮
1
16
传球上篮
1
17
分组三对三比赛
1
18
三对三比赛
1
课次
学习内容
教学策略
过程与方法
注意事项
第
1
课
时
1.熟悉球性
①音乐卡点原地抛接球
②击掌抛接球
③头部、腰部、腿部绕球
1.运球时五指张开,掌心空出;
2.运球时膝盖弯曲,重心下降;
3.用力适度,抬头观察。
4.抢球注意安全。
2.模仿动物:原地运球
①高运球
②低运球
③单手运球
④小碎步运球
⑤开合跳运球
3.抢球游戏
两人面对面原地运球,在运球的情况下打掉对方的球
4.身体素质游戏
小组比赛:折返跑接力
第
2
课
时
1.熟悉球性
①手指拨球
②小碎步抛接球
③腰部、胯下绕球
1.运球时膝盖弯曲,重心下降;
2.运球时保持抬头;
3.小组轮换的过程中注意避免碰撞;
4.接力时跑动注意安全。
2.运球通关
六种不同形式的运球练习:
①手指运球
②戴帽子运球
③石头剪刀布运球
④绕标志桶运球
⑤运球抢断
⑥运球击掌
3.接力游戏
小组PK:行进间运球抢夺标志盘
4.体能充电站
①运球+静态体能动作
②下肢力量操
第
3
课
时
1.音乐卡点熟悉球性
①行进间抛接球,击掌抛接球
②头部、腰部、腿部绕球,胯下赶球
1.注意控制掉球;
2.运球时抬头屈膝;
3.在比赛过程中注意安全。
2.比赛:高低运球运球
①原地高运球
②原地低运球
③两人面对面做石头剪刀布游戏,输的同学绕赢得同学高运球和低运球一圈
3.运球趣味游戏
比赛:捡地滚球运球接力
4.身体素质操
①深蹲开合跳
②单脚跳
20次一组,3组
第
4
课
时
1.行进间运球
慢走一步一运球,快跑运球
1.运球时手推球的中后部,将球推出后身体迅速跟上。
2.运球用力适中。
3.比赛中遵守游戏规则,注意安全。
2.运球投框小游戏
①学生分成四个小组
②进行运球投入小篮筐比多游戏
3.运球抢龙尾
①每名同学身后夹一块布条②学生在运球跑动过程中将其他同学的布条撤掉得一分
③规定时间内看谁的积分多
4.身体素质PK游戏
①碎步+转髋跳+开合跳
②每组20秒,间歇10秒
③小组比赛
第
5
课
时
1.行进间运球
①行进间单手运球
②交换手运球
③变向S形绕标志桶练习
11.运球绕标志桶时,重心下降。
2.保持注意力集中。
3.比赛中遵守比赛规则,注意安全。
2.听声辩向运球游戏
①听教师喊左或者右后,迅速做出向左或者是向右运球5米
②避免走步
3.运抢球比赛
①学生在两个半场内,以运球的方式区破坏别人的球
②整个过程中自己的球不能掉
4.身体素质练习
①触地深蹲
②侧滑步
③箭步蹲
跳30秒,间歇20秒,完成
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