中考政治总复习课时2过富有情趣的生活市赛课公开课一等奖省课获奖课件.pptx

第一部分中考考点梳理

七年级（上册）

课时2过富有情趣生活

（第三单元）

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中考考标

关键素养培育目标

1.知道法律是由国家制订，并靠国家强制力确保实施一个特殊行为规范。(了解法律教育：学法使用方法)

2.了解我国公民在法律面前一律平等标准。(了解法律教育：学法使用方法)

3.知道法律经过要求权利与义务规范人们行为，经过处理纠纷和制裁违法犯罪维护人们正当权益。(了解法律教育：学法使用方法)

1.能明辨是非，含有规则与法治意识，主动推行公民义务，理性行使公民权利。(责任担当：社会责任)

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考标解读

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中考考标

关键素养培育目标

4.了解违法与犯罪区分，知道不良行为可能发展为违法犯罪。(了解法律教育：学法使用方法)

5.知道法律对未成年人特殊保护，了解家庭、学校、社会、司法保护基本内容。(识记法律教育：学法使用方法)

6.树立自我保护意识，学会运使用方法律同违法犯罪行为做斗争。(了解法律教育：学法使用方法)

2.含有安全意识与自我保护能力。(健康生活：珍爱生命)

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知识网络

过富有健康生活

做情绪

主人

丰富多彩

情绪

情绪万花筒：情绪是复杂多样，最常见是把情绪分成四大类：①

善于调控情绪

情绪是能够调控

排解不良情绪：

人情绪含有④

调整情绪方法，如注意转移法、③理智控制法

喜、怒、哀、惧

情绪与生活：情绪如同②

喜怒哀乐，不

忘关心他人

双刃剑

相通性和感染性

学会在适当场所、用合理方式表示兴趣

合剪发泄法、

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乐观幽默生活态度：是陶冶⑥

主要条件

品味生活

多彩生活情趣

提升情趣，陶冶情操

追寻高雅生活情趣

高雅生活情趣

⑦：是陶冶高雅生活情趣

基础

情趣源于兴趣：情趣是以⑤为基

础而产生，并经过兴趣表现出来

低俗生活情趣

高雅生活情趣

兴趣

情趣雅与俗

陶冶情操

正当兴趣兴趣

丰富文化生活：是⑧、追求高雅

生活情趣主要路径

过富有情绪生活

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考点清单

第六课做情绪主人

1.情绪含义、基本类型、特点及产生原因(P60～P61)

(1)含义：情绪是我们对客观事物与本身需要关系反应。(永州.10)

(2)基本类型：喜、怒、哀、惧。[邵阳.33(1)]

面对面“过”考点

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(3)特点：丰富而强烈，起伏改变较大，很不稳定。

(4)产生原因：生活中，每个人都会遭遇不一样事情，处于不一样情境中，自然也会产生各种各样情绪。

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2.情绪对人影响(为何说情绪是一把双刃剑？)(P62～P63)

(1)主动影响：能够充实人体力和精力，使人精神焕发，干劲倍增，提升活动效率和能力，促使我们健康成长。

(2)消极影响：会使人感到难受，使人无精打采，萎靡不振，抑制人活动能力，降低自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法事情。[邵阳.33(2)]

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(3)理智控制法：就是用意志控制不良情绪。包含心理换位、自我激励、自我暗示、学会升华。①心理换位：学会换个角度看问题，换位思索。如：塞翁失马。②自我激励：勾践采取是自我激励法。该方法在处理因缺乏自信而产生抑郁、悲伤等消沉情绪时比较有效。③自我暗示：就是利专心理语言来暗示自己方法。

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3.调控情绪详细方法(P66～P67)[邵阳.8，.33(3)]

(1)注意转移法：改变注意焦点，分散注意力；做自己平时最感兴趣事；改变环境。

(2)合剪发泄法：在适当场所哭一场；向他人倾诉；进行适当运动；放声歌唱或大声叫喊。

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如：利用自我谈话、音乐、画图等作为自我暗示心理语言来控制自我情绪或行为，从而到达既定目标。④学会升华：将苦闷、愤恨等消极情绪与头脑中闪光点、社会责任感联络起来，从而振作精神，激励我们奋发向上。该法在处理因失败而产生不良情绪时有比很好效果。

(4)改变认识：引发不良情绪原因有时并不是事情本身，而是不合理想法。所以，要学会从主动角度看问题，及时改变不合理想法。

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(5)幽默化处理：幽默感会使人得到生活中最宝贵礼品——微笑。微笑对不良情绪有很好调整作用。

心情不好时“写日志”属于什么方法？主要看写内容，假如是对产生不好心情原因进行理性分析，就是理智控制法；假如是写不相