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2022年福建省初中学业水平仿真模拟考试

体育与健康基本知识试卷

（时间：10分钟，满分：4分）

本卷共16题,每小题0.25分，共4分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合

题目要求的。

1.古代奥林匹克运动会发源于

A.中国B.美国C.古希腊D.巴西

2.健康不仅仅是没有疾病或者虚弱,而且是

A.心理健康B.运动能力强

C.人际关系好D.身体、心理和社会适应的完好状态

3.课间不应采用的休息形式是

A.高强度体育训练B.远眺C.闲谈D.散步

4.判断运动疲劳的消除情况,可以用（）来判定。

A.安静心率B.运动后的即刻心率

C.晨脉D.运动达到的最高心率

5.新冠肺炎是由新冠病毒引起的传染病,跟新冠肺炎传染途径相同的传染病是

A.乙型肝炎B.流行性感冒

C.艾滋病D.流行性乙型脑炎

6.对呼吸心搏骤停的人实施心肺复苏，下列操作正确的是

A.按压时，手臂可以伸直也可以弯曲

B.成年人按压深度为2厘米〜3厘米

C.按压30次，人工呼吸2次

D.让患者躺在比较软的垫子上实施按压

7.准备活动不充分和场地器械故障分别是运动损伤的

A.客观原因和主观原因B都是客观原因

C.都是主观原因D.主观原因和客观原因

8.我们在青春期对异性有好感是正常现象,但是与异性交往要遵循一定的原则，即

A.“一对一”交往

B.遇到困难过度依赖异性

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C.拒绝与异性接触

D.团队交往、交往有度、自尊自爱、保持独立

9中长跑、定向越野跑、游泳等可以很好地发展

A.肌肉力量B.心肺耐力

C.神经肌肉协调性D.柔韧性

10.体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。其中,在活动过程中，

既快速又准确地改变身体移动方向的能力叫作

A速度B.反应时C.灵敏D,肌肉耐力

11.吸烟有害健康，因为烟草中含有很多有害物质，比如

A.二氧化碳、尼古丁、胺类B.一氧化碳、尼古丁、烟焦油

C.二氧化碳、烟焦油、尼古丁D以上都不对

12.下列关于心率的描述中，正确的是

A.在正常情况下，脉搏频率和心率是不一致的

B.监测运动负荷的指标是测量安静时候的心率

C.随着年龄的增加，最大心率也会增加

D.最大心率=220—年龄

13.小闽在放学回家的路上,发现一个人突然倒地，首先应立即

A.拨打“119”B.拨打“120”

C.拨打“114”D.拨打“122”

14.运动中急性扭伤后,要先对扭伤部位进行冷敷。冷敷的目的是

A.使局部血管收缩B.促进血液循环

C.扭伤部位太热要降温D.以上都不是

15.青少年处于生长发育高峰期，蛋白质不可缺少。下列哪组食物含有较多的蛋白质?

A,鸡蛋、牛肉、鱼B.苹果、香蕉、橙子

C.米饭、土豆、面条D.汉堡、薯条、炸鸡

16.下列不属于积极情绪体验的有

①欢喜②恐惧③忧虑④愤怒

A①②③B.①②④