《远离手机班会》课件.pptVIP

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2025-02-25 发布于四川
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《远离手机班会》课件.ppt

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远离手机-重拾生活;为什么要远离手机？;手机过度使用的危害;影响学习效率;干扰人际交往;破坏身心健康;从今天开始-养成良好手机使用习惯;设定合理的手机使用时间;放下手机专注当下;养成锻炼等健康习惯;多与他人互动交流;培养多元兴趣爱好;远离手机的具体方法;关闭手机通知;设置手机使用时间限制;规划每天的手机使用计划;养成离开手机的习惯;参与现实生活社交活动;家人和朋友的支持很重要;建议家人一起远离手机;鼓励朋友养成良好习惯;互相监督互相帮助;远离手机的好处;提高学习和工作效率;改善人际交往;促进身心健康;拥抱更丰富多彩的生活;从今天开始-一起远离手机