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夏季疾病预防知识宣传;目录;01;夏季气温高、湿度大,易引发中暑、胃肠道疾病等。;老年人、婴幼儿、慢性病患者等体弱者应特别注意防暑降温。;重要性及影响;02;;;;03;;穿透气性好、轻便的衣服;避免长时间在高温环境中劳作;饮用含盐分的清凉饮料;定时洗澡,帮助身体散热。;合理安排出行时间和活动场所建议;04;;营养均衡饮食搭配原则普及;;05;高温天气下,人体新陈代谢加快,容易感到疲倦、烦躁和不安。;通过深呼吸和冥想练习,有助于放松身心,减轻压力和焦虑。;;06;风油精;;;THANKS
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