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少儿运动培训课件;目录;01;通过专业的运动培训，使孩子们的身体得到全面的锻炼，提高身体素质和健康水平。;13岁以上青少年;培训课程设置与安排;02;跑步;通过单脚站立、闭眼站立等平衡练习，提高孩子的平衡感和稳定性。;通过伸展肌肉和关节的拉伸运动，提高身体的柔韧性和伸展度。;03;;;舞蹈训练;04
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