员工心理健康培训课件.ppt

员工心理健康;主要内容;。;2、心理健康的内涵与标准;心理健康的综合标准有以下五个方面：

认知正常：对外界与自我认识正常。

情感协调：情绪稳定，只有轻度焦虑。

意志健全：有耐压力与耐挫折的能力与毅力。

个性完整：有责任感、活动性、外向性与独立性。

适应良好：对社会、人际环境都有很强的适应能力;具体到个人，心理健康的标准表现为以下六个方面：

要有正确的自我意识和自知之明。对自己的需要、动机、情感、优缺点的客观的评价。

要自尊自制。自己要有行为上的独立性和自主性，能控制自己的心理与行为。

善于与人相处。人际交往、人际关系好，较少人际冲突。

情绪正常。个体活动与社会要求处于良好的和谐状态，