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运动-认知双任务训练对13～15岁学生篮球运动员不同认知负荷下平衡控制的影响及其神经机制

运动-认知双任务训练对13-15岁学生篮球运动员不同认知负荷下平衡控制的影响及其神经机制

一、引言

随着体育科学的发展，运动与认知双任务训练逐渐成为体育训练的重要部分。对于篮球运动员而言，运动与认知的双重能力——如平衡控制与决策判断——在比赛中起着至关重要的作用。特别是对于13-15岁的学生篮球运动员，其生长发育阶段的大脑可塑性使得他们在认知与运动能力方面存在巨大的发展潜力。本研究旨在探讨运动-认知双任务训练对这一年龄阶段篮球运动员在不同认知负荷下平衡控制的影响及其神经机制。

二、方法

本研究选取了60名年龄在13-15岁之间的学生篮球运动员，随机分为实验组和对照组，各进行为期8周的干预训练。其中实验组采用运动-认知双任务训练法，包括各类运动动作下的判断和决策任务。利用心率变异性等指标衡量认知负荷，通过三维运动捕捉系统等设备记录平衡控制情况。同时，采用功能性磁共振成像（fMRI）等神经影像学手段研究其神经机制。

三、结果

1.平衡控制能力的提升

经过8周的训练，实验组在各种认知负荷下的平衡控制能力明显提升。在单任务（只进行平衡控制）和双任务（平衡控制与认知任务同时进行）条件下，实验组均表现出更高的稳定性。特别是在高认知负荷下，实验组在快速移动、变向等动作中保持身体平衡的能力显著增强。

2.