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第六章运动与健康汤（阅）

一.运动的基本概念及其与健康的关系

运动与健康是研究运动对人类生活和生质量影响的科学。

（一）运动的概念

运动从哲学角度上来看,运动是指物质生存的一种状态。从物理学角度上来

看，运动是指物体间的距离变化。从体育、医学和康复医学角度来看，运动是人体

局部或整体活

该用户很懒，什么也没介绍

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