高职大学生心理健康教育（微课版）课件 生命教育1.pptx

“抑郁“不易愈

告别李玟永远的月光爱人

01抑郁症Partone

01.抑郁症抑郁症情绪〓抑郁症

抑郁症是以长期而显著的心境低落或沮丧为特征，心情的低落与处境不相符合，持续在两周以上，通常伴有失眠，食欲下降，兴趣减退以及行为迟缓等症状，严重时会产生自杀的观念和行为。01.抑郁症

抑郁症是是一种常见的精神心理障碍，目前在全球疾病负担排名第二位，仅次于心血管疾病，严重影响着人们的健康和生活，据统计，国际上抑郁障碍的终生患病率高达8%~12%，据统计，自杀死亡者有97%生前患有精神疾病，87%达到重度抑郁症的标准，因此，对于抑郁症的识别和防治显得尤为重要近年来精神科门诊中，抑郁症的来诊者的比例也呈逐渐上升的趋势。01.抑郁症

抑郁症的发病是多种因素综合作用的结果，受遗传生物因素，个性因素，环境因素，应激因素，季节因素，性别因素等多方面的影响，个性敏感，自卑是抑郁的性格基础，女性的发病率是男性的两倍，秋冬季易发作，重大负性生活事件如：丧失亲人，离异，事业，学业受挫等容易引发消极情绪。01.抑郁症

02.抑郁症的诊断标准（DSM-5）1、几乎每天大部分时间都心境抑郁，快乐不起来2、兴趣减少3、体重明显减轻，食欲下降7、无价值感，过度内疚8、注意力不集中，犹豫不决9、反复出现自杀的念头4、失眠（或嗜睡5、思考动作变得缓慢6、疲乏或精力不足

03.三低情绪低落、思维减低、行动减低

03.三无无助、无望、无用

03.三自自罪、自责、自杀

04.一失失眠或者嗜睡

生命教育与危机干预05

生命教育与危机干预

生命教育与危机干预

生命教育与危机干预

生命教育与危机干预

第五节危机干预人生倒计时

一、大学生心理危机概述第五节危机干预（一）心理危机的定义心理危机干预理论的创始人开普兰从1954年开始对心理危机进行系统研究。他认为：每个人都在不断努力保持一种内心的稳定状态，保持自身与环境的平衡和协调。当重大问题发生或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时，平衡就会被打破，正常生活受到干扰，内心的紧张不断积蓄，继而出现无所适从，甚至思维和行为出现紊乱，进入一种失衡状态，这一状态被称为心理危机。

第五节危机干预（二）心理危机的特点引起身心困扰存在重大心理应激当事人用寻常解决问题的手段暂时不能应付

第五节危机干预（二）心理危机的特点引起身心困扰存在重大心理应激当事人用寻常解决问题的手段暂时不能应付

第五节危机干预（三）大学生常见的心理危机发展性危机是指在正常成长和发展过程中，每个人都可能会经历的急剧变化或转变时所遇到的问题发展性危机境遇性危机是指当出现罕见或超常事件，且个人无法预测和控制时产生的危机境遇性危机存在性危机是指伴随着重要的人生问题，如关于人生目的、责任、独立性、自由和承诺等内部冲突和焦虑存在性危机

第五节危机干预（四）大学生心理危机出现的时机一般为新生入学后、期末大考(补考、其他重要考试)前、成绩下降、评优选干前后、受到惩处(考试作弊被抓或严重错误被发现)后、突发事件发生(或遭遇重大变故)后、严重冲突发生后、与学生密切相关的重要政策(规定)出台后、求职择业期间、毕业前夕等。

第五节危机干预（五）易产生心理危机的学生人群遭遇突发事件(如家庭发生重大变故、受到自然或社会意外刺激、恐怖刺激)的学生；学习压力、就业压力过大的学生；人际关系、个人感情受挫后出现心理或行为异常的学生；面临将导致严重后果(如违纪违法)问题而惶惶不安的学生；性格过于内向、孤僻、过于敏感多疑、易于紧张焦虑、缺乏社会支持的学生……

二、大学生心理危机干预第五节危机干预（一）心理危机干预的特点心理危机干预是一种特殊的心理治疗，其针对的问题通常比较紧急。心理干预的对象不是主动求助者，甚至失去主动求助能力。心理干预者根据被干预者的情况主动介入，帮助其调整失衡的情感、认知和行为，阻止其某些极端行为，如自伤、伤人等。极端应激事件常导致人的认知、情绪情感和行为失衡，心理干预是通过心理学的原则和方法，即刻处理危机，使人们失衡的认知和情感趋于稳定。

第五节危机干预（二）大学生心理危机干预的对象（1）在心理健康测评中筛查出来的有心理障碍或心理疾病或自杀倾向的学生。（2）由于学习压力过大而出现心理异常的学生。（3）生活学习中遭遇突然打击而出现心理或行为异常的学生。（4）个人感情受挫后出现心理或行为异常的学生。（5）人际关系失调后出现心理或行为异常的学生。（6）性格内向孤僻、经济严重贫困且出现心理或行为异常的学生。（7）身体出现严重疾病的学生。（8）患有严重心理疾病，并已经专家确诊的学生。（9）出现严重适应不良导致心理或行为异常的学生。（10）由于身边的同学出现个体危机状况而受到影响，产生恐慌、担心、焦虑、困扰的学生。

第五