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人教版-年级全一册体育与健康;1;兄弟生来白又白,
整整齐齐排两排。
切菜舂米快又快,
人人吃饭离不开。;牙齿;来试试吧,看谁做得又快又准!;知识竞答;一个人一生会长出两副牙齿,
一副叫乳牙,一副叫恒牙。
乳牙长到一定的时候就会换掉,
再长出来的牙齿就叫恒牙,
恒牙如果没有保护好,掉了,
就不会再长出来了。;试一试,想一想,我们的牙齿都有什么作用。;哎呀呀!牙齿!!!;;如果……牙齿……;你会爱护自己的牙齿吗?;我们现正处于换牙的重要时期,
一定要注意克服一些易出现的不良习惯,
否则将直接影响牙齿发育,
造成牙列不整齐美观,
面部发育不对称,留下终身遗憾。
怎样养成良好的习惯呢?;
保持良好咀嚼习惯;1.早晚认真刷牙,饭后漱口。
2.改正用舌头舔牙,吮指、咬物等不良习惯
3.不挑食,不偏食,吃杂粮,营养均衡
4.用双侧咀嚼,改变偏侧咀嚼习惯
5.少吃糖果,少喝甜饮料
6.每半年检查一次牙齿。
;刷牙“三三三”制:
即3岁开始刷牙,
每天刷3次,
每次刷3分钟。
;从小养成正确的刷牙方法是保护牙齿的关键。
很简单
上牙往下刷,
下牙往刷,
横面左右刷。
;作业:
回家和父母一起制定一个保护牙齿的计划吧!;再见!;知识竞答;知识竞答;知识竞答;知识竞答;知识竞答;小
小
武
术
少
年;看视频;武术的意义;抱拳礼;;拳;掌;勾;我们一起做;基本步型;弓步;马步;升级;小兔跳跳跳;快乐韵律操;我们一起放松放松;谢谢可爱的孩子们;二年级前滚翻(水平一);前滚翻:
;一·教材分析;二·学情分析;三·教学目标;四·学习目标;五·教学重点及难点;六·教学法;七·教学过程;2.模仿练习:
通过观察教师的讲解和示范,学生在老师的指导下分组反复练习,提高动作技术。
3.纠正与保护:
教师在练习中指出错误动作帮学生纠正,同时也做好保护,当学生做前滚翻时教师在侧面做保护动作,避免学生损伤。
;4练习方法:
分组练习,五人一组,另外一名学生站在练习者侧面,一手托练习者的肩,一手压练习者的小腿,帮助滚翻。
;结束部分:
这一部分是人体活???由动态恢复到静态的一个部分,安排一些放松运动,可以使学生身体疲劳得到恢复。
1、带领学生做放松操。
2、课后总结
3、安排学生收还器材。
4、宣布下课。
;八·场地及器材;谢谢大家观看;立定跳远
;立定跳远;重点:1、摆臂与蹬地动作的配合。
2、两脚同时起跳,落地平稳
;立定跳远可分为 ;返回目录第1页;;一:预备动作
两脚自然分开,两臂预先上举和提踵,然后下蹲(髋膝关节屈,踝关节伸),两臂用力后摆,身体总重心下降。(如图);
起跳时展开身体便于我们充分获得更好的飞行角度。;三:空中动作
两臂前上摆,胸部向前上方挺,提腰,成展体挺身姿势。迅速收腹屈膝,两腿并拢,两臂后摆,小腿向前伸。(如图);四:落地动作
准备落地时,两腿屈膝高抬,上体前倾,在脚触沙坑前,两腿尽量向前伸直,此时上体不应过分前倾。两臂由上经前向下方摆,脚触沙坑后及时屈膝,使身体重心向下,支撑点前移。(如图);易出现的错误动作和纠正方法(一);易范错误动作和纠正方法(二);易范错误动作和纠正方法(三);你学会了吗?;谢谢观看,再见!;人教版小学(水平一);指导思想:;教材分析:;教材分析;教学重点;教法分析:;学法分析:;教学目标;场地,器材;前滚翻动作要领;前滚翻微课:;返回目录第1页;前滚翻动作图解;得与失;课后反思;谢谢!;田径——短跑;短跑技术教学;一、概述;二、短跑技术的发展概述;(二)我国短跑的发展;(三)了解世界短跑纪录;女子;二、短跑技术阶段;1、起跑三过程示意图;技术要点;起跑器的安装方式;“各就位”;“预备”;蹬伸阶段;2、起跑后的加速跑;3、短跑途中跑动作结构;支撑阶段;腾空阶段;4、终点冲刺跑;三、主要的辅助性练习;1)、小步跑;作用、动作要领;2)高抬腿跑;作用、动作要领;3)车轮跑;作用、动作要领;4)、后蹬跑;作用、动作要领;5)加速跑;6)20-30米全速跑;只有你努力你也可以;《30米快速跑》;一·指导思想;二.教材分析;三.学情分析;四.学习目标;五.重点和难点;六.说教法,学法;(一)教法;(一)教法;(二)学法:;3、自主学习法、合作学习法:让学生在运动中体会学习方法和积极参与运动的乐趣。;七、教学程序;1、开始部分2分钟;2、准备部分8分钟;3、基本内容25分钟;2、手臂前后摆;3、30米快速跑;4、我
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