第一章第二课优秀源于好习惯教学设计北师大版（2015）初中九年级全一册.docx

第二课优秀源于好习惯

一、教学目标

借助多样化的教学资源，如动画演示、科普视频等，引导学生深入理解习惯的内涵与分类，使其不仅能清晰阐述习惯在日常生活和学习中的重要作用，还能从心理学、社会学等多学科角度剖析习惯对个人成长的深层次影响。

开展丰富的小组活动，如角色扮演、习惯辩论会等，帮助学生通过自我反思与小组交流，全面且深入地分析自身已有的习惯，精准辨别出好习惯与不良习惯，并能结合具体事例说明习惯对个人情绪、人际关系和未来发展的影响。

组织习惯养成挑战赛、主题演讲等活动，激发学生主动培养好习惯、摒弃不良习惯的强烈意识。通过一对一辅导、小组互助等方式，引导学生掌握培养好习惯的有效方法，并制定出个性化、可操作性强且具有时间管理和进度跟踪功能的习惯养成计划。

二、教学重难点

重点：通过真实案例分析、专家访谈等形式，深入剖析习惯对个人成长在知识积累、品德塑造、职业发展等多方面的重要影响；系统传授培养好习惯的方法与策略，包括目标设定技巧、时间管理方法、自我监督与激励机制等。

难点：运用心理学原理和成功学案例，引导学生深刻认识到不良习惯的危害，如对身心健康的损害、对个人形象的负面影响等；通过建立激励机制、定期反馈等方式，促使学生将培养好习惯的意愿转化为持续的实际行动，长期坚持并不断优化习惯养成计划。

三、教学方法

讲授法：系统讲解习惯的定义、分类及重要性，运用专业术语和理论知识，构建起关于习惯的完整知识体系。同时，结合实际生活案例，深入浅出地阐述习惯对个人成长的影响，让学生建立起扎实的理论认知。

案例分析法：引入大量成功人士因好习惯而取得成就，以及因不良习惯导致失败的案例。详细分析这些案例中习惯的形成过程、具体表现以及对个人发展的影响，让学生通过具体事例深刻感受习惯的影响力。例如，讲述科比?布莱恩特坚持凌晨四点起床训练的习惯，使其在篮球领域取得卓越成就；分析一些职场人士因拖延、不注重细节等不良习惯而错失晋升机会的案例。

小组讨论法：组织学生分组讨论，设置多样化的讨论话题，如“习惯对人际关系的影响”“如何克服习惯养成过程中的困难”等。在小组讨论中，鼓励学生分享自己的习惯故事，促进学生之间的思想交流与经验分享，培养学生的团队协作能力和批判性思维。

自我反思法：引导学生进行自我反思，设计一系列自我反思问题，如“你的某个习惯是如何形成的？它对你的生活产生了哪些具体影响？”让学生深入分析自己的习惯现状，增强自我认知。同时，鼓励学生撰写习惯反思日记，记录自己的思考过程和感悟。

实践指导法：指导学生制定习惯养成计划，提供详细的计划模板和指导手册。在学生制定计划过程中，进行一对一辅导，帮助学生明确目标、分解步骤、制定监督和激励措施。在后续学习生活中，定期跟踪指导，组织习惯养成经验分享会，帮助学生将计划落实。

角色扮演法：设置模拟场景，如“职场面试中的习惯表现”“课堂学习中的习惯展示”等，让学生通过角色扮演，亲身体验不同习惯在实际场景中的影响。在角色扮演后，组织学生进行讨论和总结，加深对习惯重要性的理解。

游戏教学法：设计习惯养成相关的游戏，如“习惯大富翁”“习惯拼图”等，将习惯养成的知识和方法融入游戏中。通过游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习习惯养成的知识，激发学生的学习兴趣。

四、教学过程

（一）课程导入（5分钟）

故事引入：生动讲述“华盛顿的礼貌习惯”故事，华盛顿从小就养成了注重礼貌的好习惯，无论是对家人、朋友还是陌生人，他都始终保持尊重和谦逊。这种习惯不仅让他赢得了他人的尊重和信任，更为他日后成为美国的开国元勋奠定了坚实的基础。在讲述过程中，运用丰富的语言描述和表情动作，让学生仿佛身临其境，感受华盛顿的人格魅力。

提问引导：“从这个故事中，大家能看出习惯对一个人的成长有怎样的影响？在你们的生活中，有没有类似因为某个习惯而带来积极或消极影响的经历呢？可以详细分享一下当时的情景和自己的感受。”鼓励学生积极分享自己的想法和经历，营造轻松活跃的课堂氛围。

生1：我觉得习惯很重要，我每天早起读书，感觉知识记得更牢，学习成绩也变好了。以前我总是睡懒觉，上课经常迟到，学习状态也不好。自从养成早起读书的习惯后，我不仅精神状态好，学习效率也提高了很多。

生2：我以前总是拖延写作业，导致经常熬夜，第二天没精神，学习效率很低。有一次数学作业拖到很晚才做，结果错误百出，还被老师批评了。后来我尝试制定作业计划，按时完成作业，学习成绩也慢慢提高了。

教师总结：同学们分享的经历都非常真实且具有代表性，习惯确实在不知不觉中影响着我们的生活和学习。它就像一把双刃剑，好的习惯能助力我们走向成功，而不良习惯则可能成为我们前进的绊脚石。今天，就让我们一起深入探讨习惯的奥秘，了解如何通过养成好习惯走向优秀。

（二）认识习惯（10分钟）

讲解概念：通过精心制作的