学生干部培训之青春期心理健康发展.pptVIP

青春期的身心发展什么是青春期?是指儿童少年开始进入发育高峰期，最后达到成熟的时期，即由儿童向成人的过渡阶段。青春期属于特殊时期。又称为“困难期”、“危机期”。主要特点是身心发展不平衡。青春期的身心发展青春期的生理发育青春期的认知发展青春期的个性和社会性发展青春期常见心理问题的调节一、青春期生理发育加速是个体生长发育的高峰期，也就是第二发展加速期（第一发展加速期是0~1岁）。身体外型的变化：身高、体重、头面部生理机能的变化性的发育和成熟青春期身体外型的个体差异030201前期：以身体形态发育突增现象为主，是人体成熟前的一个迅速生长的阶段，也称为生长加速期或青春期初期。女孩为9—12岁，男孩为10—13岁。中期：以第二性征发育为主，又称性成熟期。此阶段形态的发育速度减慢。女孩为13—16岁，男孩为14—17岁。后期：身体发育达到完全成熟阶段，女性为17—23岁，男性为18—24岁。青春发育期的三个阶段青春期身体外型变化0102记忆广度达到一生中的顶峰15~16岁，被试对各种不同材料的记忆达到最高峰自觉运用意义记忆，机械记忆效果差有效运用意义策略记忆容量超出成人短时记忆容量（11.04）对各种材料记忆的成绩都达到高值一、记忆的发展二、思维的发展思维形式摆脱了具体内容束缚；假设演绎推理能力的发展。形式运算阶段思维的特点随年龄的增长而提高；逻辑法则的掌握主要表现在同一律、矛盾率和排中律。抽象逻辑推理能力显著发展抽象逻辑思维发展带来的影响喜欢争论会想到各种可能性，并能收集各种事实，论证他们的“假设”。自我关注假想的观众：相信自己是别人关注的对象。个人的虚构：认为自己是重要的、独特的、与众不同的，易作出各种过激的行为。理想主义：超脱现实的束缚，打开了理想王国的大门。爱挑剔和批评，看不惯现实生活的种种缺点、弊端。增强了计划性：更善于分析问题和处理问题，行为的自我调控能力也增强了。青春期社会化的任务主要表现在追求独立自主形成自我意识适应性成熟认同性别角色社会化的成熟定型性格的形成1201我是谁?02我从哪里来?03我到哪里去?1、自我意识的发展关注“我”的问题，是自我意识的第二次飞跃。（2岁时是第一次）自我意识发展的特点强烈关注自己的外貌和体征深切重视自己的学习能力和学业成绩强烈关心自己的个性成长有很强的自尊心12幼儿自我中心：以自我的感受、自我的认知来理解他人的感受和认知现象。青春期的自我中心性：以人际关注和社会性关注为焦点，把自己作为人际和社会关注的中心，认为自己的关注就是他人的关注。特点独特自我：自我的情绪、情绪体验扩大化、绝对化，将主观和现实统一于自我。假想观众：心理上“制造”想象中的观众。2、少年期的自我中心性特点3、情绪的变化青少年的情绪和心境的发展呈现出动态的发展趋势早期，消极情绪较多，稳定性较差，起伏变化较多。青春期躁动。后期，情绪稳定性增加，情绪起伏变化逐渐趋缓。情绪变化的特点烦恼增多为在公众面前的个人形象而烦恼；为在同伴集中的个人尊严和社会地位而烦恼为与父母关系出现裂痕和情感疏离而烦恼孤独感、压抑感增强少年期逆反期的表现为独立自主意识受阻而抗争为社会地位平等的欲求不满而抗争观念上的碰撞反抗的主要对象反抗的形式：外显行为上的激烈抵抗；将反4、第二逆反期价值观指的是个人对周围世界个人、事、物的看法，是个人据以评价和区分好坏的标准，它可以推动并指引个人做出决定和采取行动。价值观的本质先有价值感，而后有价值观，进而建立价值标准，最后才能作价值判断青少年价值观学习的历程可分为四个阶段：5、价值观的确立主观性2社会历史性4价值观的特点1选择性3稳定性5心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾急剧增长的成人感和独立自治的需求与仍不成熟的心理发展水平的矛盾心理断乳与精神依赖之间的矛盾心理闭锁性与开放性之间的矛盾成人感和独立自主意识认为成人不理解他们，产生不满和不信任成就感与挫折感的交替表现出成人的果断和能干，有优越感与成就感；遇到失利或失败，就会产生自暴自弃的挫折感。6、心理发展的矛盾性特点青春期常见的心理问题抑郁总觉得苦闷、无精打采、提不起劲。焦虑总感到莫名其妙的紧张、做立不安、心情烦躁、不踏实。人际关系敏感总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己；与异性在一起时感到