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冬季卫生知识教育;目录;01;冬季是流感、感冒等呼吸道传染病的高发期,加强个人卫生和环境卫生可以降低感染风险。;呼吸道保健;保持室内通风,定期清洁,有助于提升居住环境的舒适度和卫生水平。;02;感冒与流感;种类;;03;增加热量摄入;食品安全与卫生注意事项;04;如瑜伽、健身操、太极拳等,可以增强身体柔韧性和免疫力,避免寒冷天气对身体的刺激。;;05;每天定时开窗通风,保持空气流通,降低室内空气污染物浓度。;定期使用消毒液对家具、地板、门窗等表面进行擦拭消毒,杀灭细菌病毒。;06;;;THANKS
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