专题06 书面表达之议论文（如何缓解压力、如何保持健康、良好生活习惯、安全问题 ）-2025年中考英语答题技巧与模板构建（全国通用）（解析版）.docx

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专题06书面表达之议论文（如何缓解压力、如何保持健康、良好生活习惯、安全问题）

题型解读｜模板构建｜真题试炼

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一．如何缓解压力

假设你叫李明，你的英国笔友Tony来信询问你初三的学习状态及如何缓解压力。请你根据以下思维导图内容提示用英文写一封回信。

主题

模版

如何缓解压力

①定文体:应用文（书信）②定人称:第一人称③定时态:一般现在时

一．短语

1.dealwithstress应对压力

2.joininactivities参加活动

3.giveadviceonsth.就某事提出建议

4.feeltired感到劳累

5.spendsometime(in)doingsth.花时间做某事

6.takeawalk散步

7.reduceourstress减少压力

8.bebusydoing忙于做某事

9.notonly?butalso不仅...而且

10.watchamovie看电影

11.free/sparetime空闲时间

12.listentomusic听音乐

13.beinterestedin对...感兴趣

14.jointhetennisclub加入网球俱乐部

15.reduceone’sstressbeforeexams缓解某人的考前紧张

16.improveone’sself-confidence提高某人的自信心

二．造句

开篇:学习状态

1.如你所知，中考越来越近了(Asyouknow)

Asyouknow,zhongkaoisdrawingnear.

2.与之前相比,我花在学习上的时间更多,参加各种活动的时间更少了(spendsometime(in)doingsth)

Ispendmoretimestudyingandlesstimejoininginvariousactivitiesthanbefore.

3.所以我现在很忙，有时候我感到劳累(feeltired)

SoI’mverybusynowandsometimesIfeeltired.

正文:缓解压力的活动

我有一些好朋友总会在我有压力时安慰我。(Ihavesomegoodfriendswho)

IhavesomegoodfriendswhoalwayscomfortmewhenI’mstressed.

2.放学后我们经常会在运动场打篮球。

Weoftenplaybasketballinthesportshallafterschool

3.我们会通过散步减少压力。(by...)

Wewilltakeawalktogetherontheplaygroundtoreduceourstress.

Wewillreduceourstressbytakingawalktogetherontheplayground.

4.关于如何应对压力，我们的心理老师会给我们一些有用的建议。(giveussomeusefuladviceon)

Ourpsychologyteacherwillgiveussomeusefuladviceonhowtodealwithstresswhenweneedhelp.

5.除此之外，我还会听音乐来放松自己。(Besides,)

Besides,Iwouldlistentomusictorelaxmyself.

结尾:积极的影响

1.现在我感到放松多了。(feelmuch...)

Now,Ifeelmuchmorerelaxed.

2.这些方法不仅帮助我提高自信心，而且极大地缓解了我考试前的压力。(notonly,butalso)

Thesewaysnotonlyhelpmeimprovemyself-confidence?butalsogreatlyreducemystressbeforeexams.

三．连句成文

DearTony,

Ihopethisemailfindsyouwell.Youaskedmeaboutmyschoollife