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心理健康护理
工作人员心理护理
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Agenda1.工作压力与心理健康
2.工作压力与心理健康
3.心理健康护理技巧
4.心理健康护理方法
5.心理健康护理的重要性
01.工作压力与心理健康
压力源与心理问题
工作任务：期限安排
工作任务和期限
任务安排不合理
工作任务多，时间紧迫，导致工作和生活压力增加和焦虑。
工作量过大
长时间工作和过多工作导致心理疲劳
期限过紧
紧迫的期限导致焦虑和压力
工作量：压力分析
工作量和压力
任务超负荷紧迫的工作期限工作压力来源
多任务或时间紧迫，给工作和生面临紧迫的工作期限，增加工作来自工作要求、时间限制和职业
活带来更大的压力和焦虑。压力和紧张感期望的压力
人际关系和合作
人际关系合作心理健康
沟通和倾听团队合作解决冲突
•有效沟通和倾听对于•团队合作与工作满意•学会解决冲突有助于
建立良好的人际关系度维持良好的人际关系
至关重要。和合作氛围
职业发展压力
职业发展的压力
晋升机会有限工作稳定性不确定职业发展不清晰
压力对职业发展的影响对个人安全感产生影响导致个人迷茫和不确定
焦虑和抑郁
注意力不集中和记忆力减退
01
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