日常生活预防病毒.pptx

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2025-03-07 发布于黑龙江
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日常生活预防病毒;目录;01;流感病毒;传播途径分析;;;02;;;保持衣物清洁卫生，定期更换并清洗，特别是外套、裤子等易脏衣物。;保持良好作息和饮食习惯;03;每天至少开窗通风2-3次，每次至少30分钟，保持室内空气流通。;经常打扫室内卫生，保持地面、桌面、墙面等干净整洁，减少病毒滋生。;垃圾分类处理和投放方法;宠物饲养;04;;;;购物时保持安全距离;05;;适度运动锻炼，提高身体素质;冥想与呼吸练习;;06;定期询问家人身体状况，及时发现异常情况，如有不适应及时就医。;共同制定家庭卫生规则，明确每个人的卫生责任，确保家庭卫生整洁。;互相鼓励支持，共同度过难关;营造和谐氛围;THANKS