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;视觉形成原理及过程;;定期检查视力;02;眼睛离书本一尺,胸部离桌边一拳,握笔的手离笔尖一寸。;;避免长时间使用电子产品技巧;家庭和学校应提供明亮、柔和的光线,避免刺眼或过暗。;03;有助于维持正常视觉功能,保护眼睛健康,预防夜盲症和干眼症。;蔬菜水果;过多糖分会导致血糖升高,进而增加近视风险。;以身作则树立榜样;04;户外运动可以让孩子更多地接触自然光线,促进视网膜释放多巴胺,有助于预防近视。;;;注意事项及安全保障措施;05;包括视力测试、验光、眼位、眼底等全面检查,及时发现眼睛问题。;确保度数准确,避免过矫或欠矫。;家长如何引导孩子正确佩戴眼镜;控制用眼时间;06;;;未来青少年视力保护发展趋势预测;;感谢观看
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