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企业拓展训练心得体会500字

昨天，是一个极其欢乐的日子，我们都在班集体里找到了家的感觉。由于昨天一起在笑翻天乐园享受了开心的一天，现在回忆起来特别享受并且珍惜和大家一起的日子。

昨天，我们班一行24人来到笑翻天乐园。由于路途很远，加上有段路要步行，到达的时候大家都略现疲态。而我心里始终在猜度：毕竟我花了钱，来这个鬼地方玩，值不值呢?很快进展了分成两祖进展活动，我还当了个队长。

首先进展的是陆上的活动。我自认是有体育天分的。那些工程对我来说真是的“easycake!”。我要表达我的“猪头文”风度，所以我让女同学先玩，我就一旁全程爱护她们。说实话，那个活动的危急性还是挺高的，特殊是攀网。掉下来的话，命应当就没了2/3了。活动归活动，安全还是最重要的。当队长的，有责任负责队员的安全。在攀网的时候，有些同学由于畏高，攀到顶，然后就动不了。阿丽，当时简直是哭了。这时又是我们男生表现的时候。一一把她们“劝慰”下来。说得不好听，就似乎哄下孩子似的。我们愿意。

也许半时候之后，我们转移阵地。来到了一个小山谷，进展我们的下一个路上活动走铁索之类的。这次我是第一个吃螃蟹的。我先示范给大家看，看有多好玩。在空中荡来荡去，感觉好free.Justlikealittlebird.工程许多，也就不一一列举。到时看我们上传的图片啦。在这里发生了一点点的.意外，阿丽不当心，在桥上，来了空中飞人跑的时候向前踏空了。我当时就跑在她的后面，当时想飞扑拉她一把的，惋惜她的速度实在是太快了，我反响不过来，她已经趴在地上了。幸好好什么大外，只是一些皮外伤。一路上，她就在我旁边哦我：“好疼啊!最衰都是你。叫我不要告知别人。”谁不知道，当时我们全班都看到了。哈哈，这次是丑大了。不过没关系，摔一摔，更顽强!

最终就是水上的工程了。哈哈，这回就多搞笑的镜头了。首先是阿share在S桥加速掉到水里。接着就是我们的景怡，同样是加速掉到水里。OH,myGOD!我们岸上的是看在眼里，笑在口里啊。接着是轮到我上场，好紧急，就似乎当时贝克汉姆射12码一样。贝克汉姆把球踢飞了，我呢?哈，都说我的体育天分好。顺当通过了，掌声!

夕阳西下，我们也起程回去了。很疯狂的一起旅行，从来没有过的分散力，在昨每天我们拥有了，青春没有虚度，但值得!

企业拓展训练心得体会500字范文二

公司为激发员工潜能、培育阳光安康、团队合作的企业文化，前日组织全体员工进展了一次户外拓展训练，这次拓展训练活动主要内容是通过团队集体嬉戏的形式，磨炼意志，陶冶情操，激发潜能，超越了自我，打造赢的团队。

早上9点到达笑翻天拓展基地后，进展了开营仪式，将队员分成四个竞队，然后由队长组织队员们，确定洪亮的队名，提出对训，编写队歌。在队长的带着下，以各具特色的方式进入赛场，拉开竞赛序幕。竞赛过程场面热闹，气氛活泼，各队队员精诚合作，相互支持，顺当体验了“强渡亚马逊”、“珠行千里”、“七巧板”、“毕业墙”等拓展工程。

整个活动既有个人工程，又有团队工程，既通过对自我极限的挑战和突破，释放了工作压力，克制了心理障碍，增加了战胜困难的信念和士气，进一步培育了我们勇于开拓、坚韧不拔的心理素养;又通过团队帮助、分组竞赛等形式，培育了队员的创新应变思维和团队协作力量和良好精神风貌。

拓展活动生动活泼、寓教于乐，发人深省，我们很多次沉醉在感动和被感动的气氛中。不仅在自我鼓励、自我挑战、团队协作等方面有了很大提升，而且学会了思索和行动的方法与策略，获得了很多难得的人生感悟，成为有益终生的精神财宝。无论从团结协作、沟通沟通、竞争合作、团队盲点、内在心智到心态调整和处理力量，我们都很受启发和教育。

此次拓展训练让大家对自己的工作价值有了新的理解，对自己在工作中的角色和定位有了更清楚的熟悉，对以后的工作目标更加明确。由于在拓展过程中实现了心理和生理上的双重突破，每个参加活动的人都进一步开掘了自己潜在的天赋，感悟到了自己在自我熟悉上存在的偏差，从而在今后的工作中能够更理性地治理和进展自己。