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马拉多纳离世！60岁怎么就心脏骤停

大家通过报道都知道，马拉多纳退役后，他的身体愈发发福，加之他有抽烟喝酒的习惯，这都为他心脏骤停埋下了伏笔。

心脏骤停，其实很好理解，就是心脏不跳动，导致心脏骤停的原因很多，但以心源性居多，也就是心脏病导致的。其中心绞痛和心肌梗死是导致心脏骤停最主要的原因。而超重会给心脏带来很大的负担和压力。简单理解，我们的心脏大小基本一样，但同样大小的心脏带动120斤和带动200斤的身躯，您说哪个更省力呢？显然肥胖者的心脏负担更重。有研究显示，相比体重正常者，肥胖者心血管疾病和猝死的发生率提高了4倍。

另外，肥胖是心血管疾病的危险因素之一，已成为人类死亡的第5大因素。据统计，23%的缺血性心脏病与肥胖有关系。肥胖，多由饮食不控制和运动少所致，而这两个因素还会增加高血压、糖尿病、血脂异常的风险。统计显示，超重人群中患高血压的比例达20%～50%。我们在医院总能遇到一些体重超标的高血压患者，他们经过减重后，血压逐渐恢复到正常，可以不用吃药，足见肥胖对于血压的影响巨大。肥胖与胰岛素抵抗也相关联，而体内的高胰岛素水平又可促进脂肪堆积，形成恶性循环。有研究显示，44%的糖尿病患者都合并肥胖。超重者发生甘油三酯升高以及胆固醇升高的比例也明显高于体重正常的人。血脂升高后，会增加类脂质物质，也就是人们常说的血管垃圾的堆积，进而引起血管斑块，导致血管狭窄，直至斑块破裂，形成血栓，引发心肌梗死、猝死。

而高血壓和糖尿病，会导致血管内壁炎症反应加重，为血管垃圾的堆积提供土壤。肥胖会增加“三高”风险，“三高”又会明显增加心血管疾病风险。可见，马拉多纳的死，与他的肥胖脱不了干系。

对于心脏骤停者，及时进行心肺复苏能增加2～3倍的生存机会；但每延长1分钟，存活机会就会减少10%，因为我们的大脑缺血缺氧不能超过4分钟，如果超过4分钟，或更长时间，就会导致脑死亡。心肺复苏就是通过外力按压代替心脏工作，最主要是维持心脏的循环为人体各器官，尤其是大脑提供血液，以降低脑损伤和脑死亡风险。

事已至此，只能祈愿“球王”一路走好，在天堂继续连过6人，再来一个“上帝之手”。