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演讲人:;目录;PART;;;高血压可导致心脏负荷过重,引起心肌肥厚、心力衰竭等。;根据患者的血压水平及危险因素,将高血压患者分为不同的层次,以制定更个性化的治疗方案。;PART;合理膳食结构调整建议;有氧运动;戒烟限酒计划;心理健康维护途径;PART;选用经过认证的上臂式电子血压计,确保测量准确。;;初次诊断;互相监督;PART;常用药物类型介绍及作用机制;;;利尿剂可能导致低血钾、乏力等副作用,需定期监测血钾水平。;PART;通过针灸特定穴位,达到调整气血、平衡阴阳、降低血压的目的。;通过练习瑜伽体式、呼吸法等,放松身心,改善血液循环,减轻高血压症状。;戒烟限酒是高血压防控的重要措施之一,戒烟限酒可以有效降低血压。;社区资源整合提供支持;PART;;;;定期测量血压;THANKS
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