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早预防早行动;目录;01;积极学习健康饮食、运动、心理等方面的知识，增强健康意识。;戒烟、限酒、避免熬夜等不良生活习惯，降低患病风险。;适度运动，增强身体素质，提高生活质量。;02;定期体检;;学会减压;03;;;针对问题制定明确的目标和计划，确保解决方案的针对性和有效性。;04;通过定期体检，早期发现慢性病风险，及时采取干预措施，避免病情恶化。;建立完善的传染病监测体系，及时发现疫情，并快速上报和处理。;应对突发事件的行动指南;05;缺乏健康教育和宣传;;持续学习和更新知识;06;预防与行动的成果回顾;;;THANKS
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