健康管理讲座-健康意识与工作效率.pptx

健康管理讲座

健康意识与工作效率

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Agenda

管理工作与生活的平衡

健康管理措施和资源

核心观点

介绍

改善生活方式

结语

01.管理工作与生活的平衡

时间管理和工作生活平衡

时间管理的技巧

工作生活平衡

压力释放的方法

02.健康管理措施和资源

公司健康资源利用

健康检查服务

健身资源利用

健康保险的重要性

03.核心观点

健康管理讲座价值

公司健康关怀

公司对健康管理的支持

讲座的价值

04.介绍

员工健康状况和生活方式的管理

员工的健康状况

员工工作平衡

健康管理知识和技能

公司健康管理

05.改善生活方式

饮食、运动和睡眠对健康的影响

合理饮食的重要性

适量运动的重要性

良好睡眠的影响

06.结语

参加健康管理活动

公司健康活动

关注个人健康状况

积极改善生活方式

Thankyou

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