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2.1揭开情绪的面纱2024-2025学年秋季七年级《道德与法治》下册第二课做情绪情感的主人
新课导入“七仔”表演的“高兴、生气、伤心”可以统称为什么?
核心素养目标1.道德修养:在日常生活中控制好自己的情绪,养成文明礼貌,相互尊重、助人为乐、遵纪守法等的道德要求,做一个好公民。2.健全人格:通过了解情绪的种类和特点等,形成热爱生活、积极进取,具有适应变化,不怕挫折,坚韧不拔的意志品质。3.责任意识:明白自己的情绪和他人的情绪特点,能正确的处理突发情况。教学重点:情绪的作用教学难点:情绪的作用
自主学习1.情绪的类型及其内涵?2.情绪的特点有哪些?4.影响情绪的因素有哪些?3.情绪的影响?
根据视频说说:视频中出现了哪些情绪?
基本情绪喜怒哀惧
影片中除了刚才出现的基本情绪之外,茉莉的头脑中又来了四个新的情绪小伙伴,分别是焦焦、慕慕、丧丧、尬尬。这些新出现的小伙伴是什么情绪?复杂情绪
1、情绪的分类喜怒哀惧(1)基本情绪:喜、怒、哀、惧。(2)复杂情绪:自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等。
当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈。外显表情当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。内在体验当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,可能会感到口干,也可能会出汗。当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。生理反应生理反应情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情、生理激活三种成分。
课堂小游戏:我的情绪你来猜各人的课件的课件游戏规则:要求演员情感充沛、表演生动形象演员只能通过面部表情与肢体语言表达情绪成语在表演过程中,其余同学请给演员安静的表演环表演结束后,抽取举手的同学猜测该成语5人的课件公众号:我旁边的同学在小声议论,我怀疑他们是不是在议论我,我不开心。同学撞了我一下,不和道歉就走了,我特别生气地反推他一下。上一秒我还和朋友在一起欢声笑语,下一秒他对我爱答不理。我和父母因为小事争吵,我愤怒的摔门而去。 我本来因考差了很难过,但朋友却在一旁哈哈大笑。 上学马上要迟到了,电梯却迟迟不来,我焦急的跑下楼。 课堂活动:情绪小测验你有过类似的情绪反应吗?这体现了青春期的情绪有什么特点呢?
情绪体验不再像儿童那样简单,而是越发丰富和细腻。不够稳定,常常从一种情绪很快转为另一种情绪;从表面上看强度很大,但情绪体验并不深刻,一种情绪容易被另一种情绪取代。细腻富有激情和热情,会因为一点儿小事而冲动,可以用“急风暴雨”来形容;同样一件事,青少年的情绪反应强度相对要大得多。反应强烈波动大【笔记】2.青少年情绪的特点和表现
2、影响情绪的因素下面情绪受哪些因素的影响?琪琪是个活泼开朗的女孩子,每天上学都开开心心的。长得胖又不是我的错,大家干嘛都说我?太让人生气了。今天放假可以出去玩,但是外面下雨,我刚好可以在家里好好休息一下。学校春游,当大家见到美丽的大自然时同学们原本沉重的心情顿时感觉很舒畅。外部环境对事物的观念和看法生活事件个人的性格特点
笔记区:3.影响情绪的因素有哪些?(1)情绪受多方面因素影响。(2)外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪。(3)随着这些因素的变化,我们的情绪也经常发生变化。
情绪的作用默默在一次考试中,本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。1.默默和小冲面对考试的情绪有什么不同?2.默默和小冲不同的情绪会产生怎样的结果?
考试强项考砸紧张考砸消极情绪影响智力正常发挥冷静分析,改正错题积极情绪激励人主动作为愤怒之下,撕掉试卷消极情绪导致错误行为吃得饱,睡得香积极情绪有益身体健康吃不下,睡不着消极情绪影响身体健康②积极情绪可以提高人的积极性和活动能力③消极情绪通常给人带来不良体验,会产生负面影响。思路分析①情绪会影响人的观念和行动。消极情绪一定会产生负面影响吗?为什么?
观察图片林黛玉忧思成疾范进喜极而疯伍子胥一夜白头思考:上述图片共同说明了什么?消极情绪影响身体健康。
消极情绪的积极作用这个学期我的学习成绩全班倒数第一,真伤心,只能化悲痛为力量!好可怕啊,一会儿政治老师要来抽背了,我得赶紧背呀!【易错提醒】不能说“消极情绪”都是坏事,适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力,从而有助于提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率。所谓“急中生智”。但持续的负面情绪,也会影
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