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预防近视的班会;REPORTING;01;;青少年是近视的高发人群，近视率随年龄增长而增加，且呈现低龄化趋势。;心理健康问题;提高预防近视意识重要性;02;;;如揉眼、用眼过度、躺着看书等，都可能加重眼睛负担，导致近视。;心理压力影响视觉神经;03;电脑屏幕应略低于视线水平，以减少眼球的暴露面积和视线的折射。;合理安排用眼时间，避免疲劳用眼;定期进行视力检查，及时发现视力下降或眼部问题，以便及早采取干预措施。;眼保健操;04;保证教室光线充足，避免直射阳光或昏暗环境，采用适合阅读和书写的照明设备。;;眼保健操;;05;家长应督促孩子保持正确的看书、写字姿势，避免过近、过久用眼。;;鼓励孩子多参加户外活动，有助于缓解眼睛疲劳，预防近视。;;06;通过讲解、讨论等形式，使学生们深刻认识到保护视力、预防近视的重要性。;;定期开展视力检查;共同呵护青少年明亮双眼;THANKS
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