高一心理素质展示范文100字精选.pdf

一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力

等。如果你缺少一样都算不上健康。

一许你有着强健的体魄，可是你有健康的心理吗下来让我告诉你，

健康心理具备的条件吧u

第一，学习中和生活中能正常的进行一些的活动，也就是智力正

常。

第二，能自己把握自己的情绪，使自己每天都保着情绪稳定的效

果。

第三，坚决的意志做事要有始有终。

第四，开朗，乐于与人交往，人际关系和谐。

第五，要使自己“惊喜假设狂〞也不要使自己“怒不可遏〞喜怒

都要有限度。

第六，正确的认识自己，充满自信。

千万不能出现心理不健康的情况喔u比方，抑郁p多疑p孤独p

自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。

杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手〞吗这几“杀手〞

主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。

爱是一种高尚的情感。对青少年而言，最具影响力的就是家庭和

社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高，极巨影响了青少年的心理，

他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还

出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、

闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手〞。

过分苛求就是指在青少年成长过程中，家长对孩子的各种要求脱

离了我们实际，提出要求过多、过高，以至于难以到达，到了苛刻的

程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手〞的罪名。

所谓惩戒无度，就是指经常为一点小事，对青少年身体和心理上

的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、

戒备。只有在愉悦状态，人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧

虑、恐惧、不安就会出现“抑制〞。严重的惩戒还可能造成“孤僻、

自卑、自毙〞等恶果。

从上面来看，心理健康对我们多重要啊!我们一定要有一颗健康的

心理。

本人在高中时期一直遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想

道德品质，各方面表现优秀，有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚

持实事求是的原那么。

在学习上，本人学习态度端正，善于借鉴和运用科学的学习方法，

同时注重独立思考，勇于探究。

在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚决的政治方向。我

热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度，遵纪守

法，保护公共财产，团结同学，乐于助人，并以务实求真的精神，热

心参与学校的公益宣传和爱国主义活动。

动。在课余时间，本人积极参加体育锻炼，尽心为班级建设效劳，

并认真履行学生会干部职责，为学校生活丰富多彩出力，注重个人全

面开展。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，本人坚信通过不断地学习和

努力，能使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，

以优异的成绩和综合素质迎接挑战，为社会主义建设奉献我毕生的力

量。

中学生的心理是多彩而又复杂的，他们好奇去了解新事物但却有

不知方法，所以经常会犯错误，这是可以理解的。其心理问题主要变

现在以下几点：

1、学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而

导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维缓慢等。厌学

是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意

学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。“国家教育委员会的一位

负责同志在一次会议上说，中学生厌学的有30%，有的县甚至高达

60%〞。

2、希望父母让自己独立，因此具有逆反心理。容易跟老师和父母

顶撞，与父母相处不和谐，容易做出过激的行为。中学生的自我意识

有了新的开展，出现了“成人感〞和强烈的社会独立性，他们感到自

己不再是孩子，像个大人了。因而从心理上要求改变童年期一切依赖

成人的状况，要求像成人一样，参与家庭、学校和社会的一些活动。

这种社会独立性使中学生的自尊心、好胜心增强起来，父母越是唠叨，

孩子越是“一言九顶〞(顶撞)，甚至出现“禁果逆反〞心理，越是被

禁止的事，越是想尝试。

3、对异性的好奇，不能区分好感与喜欢，因此容易发生早恋。中

学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾

之一是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。中学生由于受认识

能力和个性开展的限制，特别是在教育引导不及时不得力的情况下，

使得中学生的性心理的开展表现出相对的幼稚性，所以自认为认真的、

朦胧状态下的恋爱出现了。

4、青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日

益丰富、复杂的内心活动并存于