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非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
统编版(道德与法治小学一年级上册《作息有规律》
2025)9
教学设计
一、教材分析
《
作息有规律》是统编版道德与法治小学一年级上册的内容。
本课旨在引导学生认识到规律作息的重要性，帮助学生养成
良好的作息习惯。教材通过图片、儿歌等形式，展示了不同
的作息场景，让学生对比有规律和无规律作息带来的不同结
果，从而引导学生树立正确的作息观念。
二、教学目标
知识与技能目标
了解什么是规律作息。
认识到规律作息对身体健康和学习生活的重要性。
学会制定简单的作息时间表。
过程与方法目标
、、让学生体验规律作息的好处
通过观察讨论实践等活动，。
培养学生的自我管理能力和时间观念。
情感态度与价值观目标
培养学生养成良好的作息习惯，珍惜时间。
增强学生的自律意识和责任感。
三、教学重难点
教学重点
认识规律作息的重要性。
博观而约取，厚积而薄发。——苏轼
学会制定作息时间表。
教学难点
如何帮助学生在日常生活中坚持规律作息。
、
四教学过程
教教
学学
环教学内容教学方法时
节间
1.播放一段公鸡打鸣的声音，提问学
生：这是什么声音？它告诉我们什
导么？5
入
提问法、
情境导入
新2.引导学生思考每天什么时候起床、法分
课钟
什么时候睡觉等问题引出课题〃作息
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