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心理学有关记忆的知识点;;记忆概述;;记忆是大脑的重要功能之一,它不仅能够帮助我们存储和回忆过去的经验,还能够影响我们的决策、判断和情绪等心理过程。;记忆过程;记忆系统;感觉记忆系统;短时记忆系统;长时记忆系统;记忆机制与原理;神经元兴奋时产生动作电位,通过突触传递,形成记忆编码。;突触传递增强导致神经元之间连接加强,使记忆更加稳固。;新信息或旧信息的干扰会导致遗忘,如前后摄抑制效应。;记忆策略与方法;识记过程的复述;将信息按照一定类别或结构进行组织,有助于减少记忆负担,提高记忆效率。;建立联系;情感与记忆关系探讨;情感对记忆影响表现;;消极情感如焦虑、抑郁等,会干扰记忆的形成和提取,导致记忆效果不佳。;记忆能力评估与提升途径;记忆能力评估方法介绍;;注意力集中;感谢观看
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