正视自我成就自我.ppt

以铜为镜，可以看到自己的衣冠是否整齐，以古为镜，可以看到自己的所作所为是否符合历史以及社会的发展，以人为镜，可以知道自己的得失。说明我们认识自我的途径是：通过他人的态度和评价（他人评价）认识、了解自己。第17页，共48页，星期日，2025年，2月5日1、他人评价的定义是指以他人对自己的态度为镜子认识自我。2、怎样对待他人的评价①不管他人对我们持什么样的态度，做出什么样的评价，我们都要独立思考，具体分析，正确对待②面对他人的评价，我们即不要因为受到表扬而得意忘形，也不要因为遭到贬低而闷闷不乐，更不要因此对他人采取疏远，排斥甚至对立的态度，要实事求是，有则改之，无则加勉第18页，共48页，星期日，2025年，2月5日3、心理测量与评价第19页，共48页，星期日，2025年，2月5日心理测量是采用专业的心理量表和测量工具对人的智力、人格、能力或心理健康状况进行评价的方法。心理量表是常用的心理测量工具知识平台心理测量与评价的定义：第20页，共48页，星期日，2025年，2月5日在认识自我时，有何要求/原则？（应该怎样正确认识自我？）①在认识自我时，不管采用什么评价方法，都应该以变化和发展的眼光看待自己。②在认识自我时，要以＂现实自我＂为对象，在激励和发展自我时，可以以＂理想自我＂为目标。怎样以变化和发展的眼光看待自己？①既要看到昨天的自己，也要看到今天和明天的自己。②只要自己在某些方面有了进步，就应该实事求是地加以肯定。③如果自己在某些方面不满意．也不必灰心，给自己一个改进的机会，只要努力就会有进步。④对自我的认识也需要经过一个从不太准确到比较准确的逐步深入的过程。第21页，共48页，星期日，2025年，2月5日认识自我比较评价他人评价心理测量与评价知识回顾方法认识自我的原则第22页，共48页，星期日，2025年，2月5日悦纳自我，发展自我第23页，共48页，星期日，2025年，2月5日如果你是刘星，你会怎么回答妈妈？你要是跟小雪一样乖巧就好了……第24页，共48页，星期日，2025年，2月5日听表姐说女生即使成绩好，将来找工作时也不如男生，做女生真倒霉啊第25页，共48页，星期日，2025年，2月5日女生的优点有——男生的优点有——第26页，共48页，星期日，2025年，2月5日收获平台每个人都是独一无二的，我们只能成为我们自己。（一）、做最快乐、最优秀的自己第27页，共48页，星期日，2025年，2月5日我太胖了，眼又小，个头长的还矮，我怎么长这么难看，别人肯定都不喜欢我。你怎么劝说鼠标摆脱烦恼呢？第28页，共48页，星期日，2025年，2月5日浓缩的都是精华著名笑星：潘长江第29页，共48页，星期日，2025年，2月5日著名喜剧明星：葛优热闹的马路不长草

聪明的脑袋不长毛学会坦然面对自己的外貌第30页，共48页，星期日，2025年，2月5日美女教授：于丹讨论：为什么貌不出众的于丹却能在“选美”中名列前茅？她眼神从容，气度华贵，语气温暖而自信肯定。通古博今，语言精妙，依靠自己的学术实力与个性修养的魅力让国人钦佩。第31页，共48页，星期日，2025年，2月5日收获平台（二）悦纳自己的体貌，增强内在素质，学会以内补外。容貌一般可以因自信而美丽，长相平常可以因学识和能力而美丽，外表普通可以因高雅而美丽。第32页，共48页，星期日，2025年，2月5日性格分类第33页，共48页，星期日，2025年，2月5日积极健康的性格特征自尊、自信、自爱、积极向上、乐观开朗、认真负责。怎样培养？第34页，共48页，星期日，2025年，2月5日关于正视自我成就自我第1页，共48页，星期日，2025年，2月5日“可怜的青蛙”因为什么而可怜?

不能正确认识自己。第2页，共48页，星期日，2025年，2月5日第八课正视自我成就自我第3页，共48页，星期日，2025年，2月5日一认识自我第4页，共48页，星期日，2025年，2月5日文学家苏轼曾写道“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”认识自己有时候比认识别人更困难第5页，共48页，星期日，2025年，2月5日古希腊阿波罗神庙古希腊人把“能认识自己”看作是人类的最高智慧。“认识你自己”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。如今，随着社会的不断发展，人们对于自我认识的程度，对其自身发展而言，尤显重要。一个人在自己的生活经历中，能否真正认识自我、肯定自