拳击、搏击对抗规则.pptx

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2025-03-14 发布于河南
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拳击、搏击对抗规则.pptx

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拳击、搏击对抗规则;目录;01;比赛场地与设备;比赛时间与回合;体重分级;比赛服装与护具;02;得分与判定;禁打部位;犯规与惩罚;特殊规则;03;自由搏击;综合格斗;泰拳;拳击与搏击的异同;04;选手选拔与训练;赛前体检与体重管理;比赛策略制定;心理准备与调整;05;防守技巧;进攻技巧;体能管理;应对突发情况;06;身体恢复;心理恢复;数据分析与总结;备战下一场比赛;07;常见运动损伤;预防措施与处理;健康饮食与营养;长期运动对健康的影响;THANKS