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演讲人:;CATALOGUE;PART;;;;检查车轮是否变形、开裂或漏气,确保车轮运转平稳,无晃动或异常声音。;PART;在路口遇到红灯时,必须停止骑行;绿灯亮起时,方可继续前行。;遵循道路标志和标线规定行驶;主动避让行人;;PART;保护范围;穿着颜色鲜艳的衣物,如红色、黄色等,以提高可见性。;;尽量向前摔倒,用手臂和膝盖着地,避免头部直接撞击地面。;PART;让重心落在腰部和臀部之间,稳定车身,避免左右摇晃。;学会控制速度和方向,避免急转弯;观察道路;;PART;确保自身安全;自行车故障时如何寻求帮助;;;PART;引导孩子认识交通标志和交通规则,遵守道路安全法规。;将骑车安全教育纳入学校课程体系,定期开展相关课程和活动。;;;THANKS
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