2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽课程设计与编排试题集.docxVIP

2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽课程设计与编排试题集.docx

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2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽课程设计与编排试题集

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、瑜伽课程设计与编排原则

要求：根据瑜伽教学大纲和教材，结合学员的年龄、身体状况和瑜伽基础，设计并编排符合学员需求的瑜伽课程。

1.瑜伽课程设计应遵循哪些原则？

（1）A.安全性原则

（2）B.适应性原则

（3）C.系统性原则

（4）D.可持续性原则

（5）E.科学性原则

2.瑜伽课程编排中，如何确保学员的身心愉悦？

（1）A.选择合适的音乐

（2）B.设置合理的教学节奏

（3）C.注意学员之间的互动

（4）D.适时给予学员鼓励和

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