2024-2025学年道德与法治七年级下册课件 1.1 青春的邀约.pptx

步入青春期，身体和心理会发生一些重要的变化。我们体会着青春期的美好也面对着青春期的烦恼。在青春期，情绪和情感的体验更加丰富、深刻。在了解和管理情绪中，我们学习做情绪和情感的主人；在品味美好情感中，我们不断提升人生境界、陶冶高尚情操。青春时光，我们每一天都站在新的起跑线上，尽情放飞自己的梦想；我们迎接新的挑战，在战胜困难中享受人生奋发进取的乐趣。让我们珍惜青春时光，用行动书写人生的华美篇章。

1.1青春的邀约第一课青春正当时

青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。青春期是身体发育和心理发展的加速期。身心的变化有时会让我们感到欣喜，有时也会让我们感到迷茫。我们应该如何看待和应对青春期的身体和心理变化?如何正确对待男女生关系，把握好与异性交往的尺度?

生活观察进入青春期，我们像春雨过后的树苗，生长迅速，生机勃勃。青春期是过渡期，是从童年走向成年的重要阶段。

青春期是心理“断乳期”。进入青春期，我们的自我意识增强，渴望在生活、学习上获得独立。··········

?和同学分享你对青春期的认识。青春期是人生中非常特殊且关键的阶段。从生理方面来看，身体会经历快速的发育和变化。在心理上，自我意识显著增强，情感变得丰富而复杂。在思维方面，抽象思维和逻辑推理能力逐渐提高，开始对世界和人生有更多的思考和探索。社交方面，对同伴关系的需求增加，渴望与同龄人建立深厚的友谊，并且开始尝试独立处理人际关系。

不知不觉间，我们跨入青春期的大门。这一时期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。青春期身体和心理变化

探究与分享?填写下列表格，对比一年前的你和现在的你在身体方面发生的变化。1581654548204424507.57

?这些变化说明了什么?它们带给你怎样的感受?①这些变化说明随着年龄的增长，我们的身体外形、体内机能等都发生了很大变化，我们进入青春期，正经历人一生中身体发育的重要时期。②这些变化让我感受到旺盛的生命力，让我的身体充满能量。

青春期是人身体发育的重要时期。这一时期的生理变化主要表现在：身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。青春期生理变化的主要表现

青春期生理变化带来的影响这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。

(1)在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们要正确对待生理变化

(2)我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。

探究与分享

?结合自身经历，与同学交流：为什么大家会有这些心理活动?①进入初中，我们渴望独立和自主，觉得自己长大了，能处理很多事，所以不喜欢父母管太多。尽管想要独立，但在遇到麻烦时，会意识到自己的能力还不足，父母的经验和帮助能更好地解决问题。

②进入初中，我们渴望独立和自主，觉得自己长大了，能处理很多事情，所以不愿意对别人讲心里话。虽然想要独立，但在情感上还是希望有人能懂自己，这是正常的心理需求。一方面想独立另一方面又渴望情感支持，这种矛盾导致了既不愿意讲心里话，又希望被理解的情况。

③喜欢画画却不敢在班会上展示作品，可能是因为害怕被同学评价，担心自己的作品不够好，或者是对在众人面前展示感到紧张和不自信。总之，这些心理活动都是成长过程中的正常表现，随着我们不断成长和锻炼，会逐渐变得更加自信和勇敢。

伴随着生理变化，我们的心理也在发生变化：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富······这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。青春期的心理矛盾和困惑产生的原因

相关链接在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到理解、支持与尊重。独立与依赖

有时表现得很勇敢，“初生牛犊不怕虎”；有时又表现得比较害羞、怯懦。勇敢与怯懦产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉，但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到理解、支持与尊重。闭锁与开放

我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑。(1)我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；(2)求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；(3)学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

中学生心理健康状况分布

方法与技能自我调节的方法把自己的想法写下来记录自己的想法，让思绪更加清晰，有助于宣泄情绪，冷静下来。①

参加体育活动酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。②运用积极思维遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也