运动与健康-运动解剖学基础知识.pptVIP

泌尿系统由肾、输尿管、膀胧、尿道4部分组成.尿在肾内形成后，经输尿管送到膀胧暂时贮存，等积到一定量后，再经尿道排出体外。脉管系统的范畴心血管系统淋巴系统淋巴管道淋巴器官动脉淋巴组织心静脉毛细血管物质运输功能氧气、营养物质和代谢产物01内分泌功能02参与维持机体内环境的相对稳定03参与机体的防御功能04脉管系统的主要功能血液由心脏压出，经动脉到全身的毛细血管，然后经静脉流回心脏，这样，血液循环往复的流动过程，就称血液循环。按照途径与功能的不同，血液循环可区分为体循环和肺循环，两种循环是同时进行的。1.小循环（肺循环）血循环途经起止：右心室→肺动脉干→左右肺动脉→肺→肺泡壁毛细血管→肺静脉→左心房特点：路程短，阻力小，压力低，由右心博出。作用：使静脉血变成动脉血030102起止：左心室→主动脉→中、小动脉→全身毛细血管→中小静脉→上、下腔静脉→右心房特点：路程长，阻力大，压力高。作用：完成细胞内气体和物质交换。2.大循环（体循环）运动与健康第三讲运动解剖学基础知识(二)消化系统消化管消化腺上消化道：下消化道：口腔、咽、食管、胃、十二指肠空肠、回肠、盲肠、阑尾、结肠、直肠、肛管大消化腺：大唾液腺、胰、肝小消化腺：胃腺、肠腺人的一生一般有两轮牙出现，第一轮称为乳牙，共20个，出生后6个月左右开始长出，两岁左右出齐。从6岁起乳牙逐渐脱落，长出第二轮的恒牙，共32个，一般在25岁左右出齐。牙的主要功能为切割和磨碎食物，并辅助发音。01牙02恒牙恒牙的名称、数目及排列如此式上下一样，两侧对称，由前往后数为切牙2个，尖牙1个，前磨牙2个，磨牙3个，其中最后一个磨牙叫做智牙，常在成年后长出，有的人长出困难，有的人终生不出。位于颈椎前方，长约12厘米，是消化管与呼吸道的共同通道，即既是食物从口腔导入食管的通路，又是空气从鼻腔导向喉腔的通路。咽胃胃为消化管的扩大部，是一个上接食管，下连小肠的囊状器官。它居于腹上区及左季肋区。功能：有受纳食物、混合食物、分解食物的功能。盲肠：位于右髂窝内，长约6-8厘米，是大肠与回肠相接处的一段盲端部分，与回肠套叠相接形成回盲瓣。其开口部称回盲口，下方有阑尾的开口。阑尾具有免疫功能。肝的功能概括为下列五个方面：１分泌胆汁：胆汁是消化液的重要成分之一，可乳化脂肪，有利于脂肪的消化和吸收。２参与物质代谢：体内的糖、脂肪和蛋白质的分解与合成都在肝细胞内进行，将营养物质转变成为人体自身的成分。如肝细胞可将过多的血糖转化为肝糖元，当身体需要时,可将这些物质再释放到血液中去，以供利用。３解毒作用：代谢产物中或外界进入机体的有毒物质，经肝细胞的氧化、还原、水解和结合等过程，转化为无毒或毒性较低或溶于水的物质排出体外，对机体起保护作用。４防御作用：肝血窦内的枯否细胞有吞噬和吞饮能力，可清除由消化管进入门静脉血内的病毒、细菌和异物，以及处理抗原，参与免疫作用。５造血功能：胚胎期肝是主要的造血器官，成人肝有贮存血液、调节循环血量的作用。此外肝还有内分泌功能，肝细胞的某些产物可直接释放入血液对机体代谢起重要调节作用。适宜的体育运动对促进消化系统的发展具有良好的作用；反之，会带来不良影响。1体育锻炼对肝脏形态结构的影响2运动负荷过大或运动时间过长，出现过度疲劳，则有可能影响肝的正常功能。有研究发现训练时间较长的鼠，肝细胞的粗面内质网减少，出现不规则扩张或断裂；肝糖元颗粒明显减少，而脂滴增多，体积增大；线粒体肿胀呈空泡状。从而导致肝细胞浊肿、脂变、破裂和坏死。说明机体由于间歇时间不够，导致疲劳积累而引起了过度疲劳。研究进一步表明肝细胞在训练中所出现的一系列病理变化，经过一段时间的训练会逐渐恢复正常。而且运动时间短，运动量小，恢复所需时间较短；3体育锻炼对消化系统的影响相反，运动时间长，运动量大，则恢复所需时间较长。体育运动中，有些国家的运动员为了在激烈的竞争中战胜对手，服用类固醇等有害药物。运动实验证明，服用类固醇对肝脏结构会产生不良影响，服用类固醇后抑制了胆汁的形成和排出，使肝细胞内胆汁滞留，导致肝细胞变性，正常结构破坏，肝小叶内白细胞浸润，肝脏内局部出现结缔组织增生，进而使肝脏发生纤维样变。二、体育锻炼对消化系统功能的影响经常从事体育运动，可增加人体能量物质的消耗。反射性地提高了胃肠的消化和吸收机能。体育运动时，由于膈肌的大幅度升降活动，对胃肠起按摩作用，也能增强胃的消化功能。因运动时间安排不当，会影响胃肠的消化和吸收功能。如饭后激烈运动，由于血液重新分配，对消化腺的