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体育与健康人教六年级全一册体育课堂常规《仰卧起坐》说课稿;目录;01;仰卧起坐的作用与价值;仰卧起坐的锻炼原理;仰卧起坐的适用人群;02;准备姿势与呼吸;动作过程与注意事项;动作的节奏与力度;03;示范讲解法;分解练习法;游戏化教学;04;初始练习阶段;进阶练习阶段;提高练习阶段;05;动作不规范;动作过快或过慢;运动损伤预防与处理;06;心肺功能评估;肌肉力量与耐力评估;身体形态评估;07;课堂纪律;安全措施;教学评价;08;与其他健身动作的结合;不同难度级别的变化;适应不同人群的个性化教学;THANKS
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