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腰扭伤治疗规范;目录;01;;;腰部疼痛、僵硬、活动受限,有时出现局部肿胀、瘀斑。;预防措施与重要性;02;早期治疗可有效降低患者疼痛程度,有利于患者早期恢复活动能力。;缓解疼痛方法论述;在专业指导下进行康复训练,逐步恢复腰部肌肉力量和活动功能。;加强腰部保护;03;;;;;04;物理治疗手段介绍;;替代医学疗法探讨;;05;;常用的手术方式包括修复损伤的软组织、减压和固定等。;术后护理要点和注意事项;;06;在坐下、站立或行走时,保持正确的姿势和姿势,以减少腰部压力。;腰部支撑;工作场所的安全建议;定期体检;THANKS
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