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自律趣味活动策划方案

篇一

在当今社会，自律作为一种高尚的品质，越来越受到人们的重视。一个自律的人，不仅能在工作中取得优异成绩，还能在生活中保持良好的心态和健康的生活方式。为了提高大家的自律意识，培养自律精神，我们特策划了一系列自律趣味活动。以下是活动策划方案的具体内容。

一、活动主题：自律助力成长，快乐共筑美好未来

二、活动目标：

1.提高参与者对自律的认识，培养自律意识。

2.通过趣味活动，让参与者在轻松愉快的氛围中感受到自律的重要性。

3.增强团队凝聚力，促进团队协作。

4.提升参与者的人际沟通能力，增进彼此的了解。

三、活动对象：全体员工

四、活动时间：2022年某月某日

五、活动地点：公司内部活动室

六、活动流程：

1.开场热身：组织者带领大家进行简单的拉伸运动，活跃氛围。

2.自律知识讲座：邀请专业讲师为大家讲解自律的重要性以及如何培养自律精神。

3.趣味活动环节：

（1）自律接力：参与者分为若干小组，每个小组依次完成指定任务，最快完成任务的小组获胜。

（2）自律拼图：参与者需要在规定时间内，将打乱的自律相关图片重新拼凑成完整的画面。

（3）自律辩论：参与者分为正反两方，就“自律是否能带来快乐”这一主题展开辩论。

4.自律行动计划：组织者引导参与者制定自己的自律行动计划，并在活动结束后进行分享。

5.结束语：总结活动，对参与者的表现给予肯定，并提出今后努力的方向。

七、活动准备：

1.提前布置活动场地，确保场地安全、舒适。

2.准备活动所需道具、器材，如接力棒、拼图、辩论题目等。

3.安排志愿者协助活动现场，确保活动顺利进行。

4.准备活动奖品，以激励参与者积极参与。

八、活动效果评估：

1.参与者对自律的认识是否有所提高。

2.参与者是否在活动中感受到了自律的重要性。

3.参与者对活动的满意度。

4.活动对团队凝聚力、人际沟通能力的提升效果。

九、活动后续：

1.对活动进行总结，分享优秀自律行动计划。

2.跟踪参与者自律行动计划的执行情况，提供指导与支持。

3.定期举办类似活动，持续提升员工自律意识。

篇二

在这个纷繁复杂的世界里，自律是一盏指引我们方向的灯塔，它不仅照亮我们前进的道路，还帮助我们避开生活中的暗礁。为了让更多的人体会到自律的价值，并且在轻松愉快的氛围中提升自我管理能力，我们精心策划了一场别开生面的自律趣味活动。

一、活动理念：自律，让生活更有序，让成长更有力

二、活动初衷：

1.唤醒参与者内在的自我约束力。

2.在游戏中发现自律的乐趣，从而在日常生活中自然地践行自律。

3.通过团队协作，加强同事间的理解和信任。

4.激发参与者的创造力和解决问题的能力。

三、参与者：来自不同部门、怀揣不同梦想的同事们

四、活动时刻：2022年某个阳光明媚的周末

五、活动场所：公司宽敞的多功能厅，这里将变成我们的小小乐园

六、活动篇章：

1.破冰之旅：在轻松的音乐声中，主持人引导大家做些简单的互动游戏，打破彼此间的陌生感。

2.自律的力量：邀请一位在公司内外都享有盛誉的自律达人，分享他/她的自律故事和心得，激发大家的共鸣。

3.游戏时光：

（1）自律接龙：参与者分成小组，每组需要完成一系列看似简单却需要极高团队协作和自律的任务，如静音传声、无声接力等。

（2）自律拼图：每个人都是一块拼图，只有自律才能找到自己的位置。参与者需在不交流的情况下，将分散的图片还原。

（3）自律辩论会：正反双方围绕“自律是否限制了自由”展开友好的辩论，旨在通过辩论的形式深化对自律的理解。

4.自律行动计划：每位参与者都将有机会在专业导师的指导下，制定属于自己的自律计划，并在小组内分享，互相鼓励。

5.活动尾声：主持人将带领大家回顾今天的精彩瞬间，同时鼓励大家将自律的精神带入日常生活和工作中。

七、幕后准备：

1.事先对活动场地进行精心布置，确保每个角落都充满了活动的气息。

2.准备丰富的活动道具，从接龙所需的接力棒到拼图所需的碎片，每一件都是活动不可或缺的部分。

3.安排志愿者团队，他们将是活动的得力助手，确保每一个环节都能顺利进行。

4.准备一些小礼物，作为对参与者积极参与的奖励，同时也是对他们自律精神的一种认可。

八、活动的余韵：

活动虽然会结束，但自律的旅程才刚刚开始。我们鼓励参与者在活动后继续实践自律计划，并且定期组织分享会，让大家相互交流自律的体验和进步。

在这场活动中，我们不期待每个人都能立刻成为自律的楷模，但我们都希望每个人都能从中获得启发，找到适合自己的自律之道。因为，自律不仅是一种品质，更是一种生活的态度，一种对美好未来的追求。

篇三

在都市的喧嚣中，每个人都如同精密的齿轮，日复一日地转动着，而自律就是那润滑油，让我们的生活和工作运转得更加顺畅。为了让大家在